Красное мясо повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

05.01.2021 13:50

Учёные из США провели исследование, которое доказало, что чрезмерное употребление красного мяса приводит к развитию сердечных заболеваний, сообщает Express.

В исследовании приняли участие 43 272 мужчины в возрасте до 55 лет. Ни у кого из них не наблюдались проблемы со здоровьем.

Специалисты изучили их рацион и следили за состоянием здоровья. В результате выяснилось, что у мужчин, которые часто если красное мясо, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний намного выше.

Отказ от красного мяса позволяет увеличить продолжительность жизни, утверждают учёные. Вместо него лучше включить в рацион цельнозерновые или молочные продукты.

Ранее главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян рассказал о влиянии красного мяса на женский организм.

Добавьте Pravda в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах в Дзене, ВКонтакте, Одноклассниках...

Автор Снежана Шахова

Снежана Шахова — журналист, бывший корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Надежда Яковлева

Надежда Яковлева — журналист, филолог, корреспондент новостной ленты Правды.Ру *

Обман не удался: ВСУ набросились на позиции РФ у Спорного

Украинские военнослужащие под видом сдачи в плен предприняли попытку нападения на российские позиции в районе Спорного в Луганской Народной Республике.