Смузи с йогуртом, киви и ванильным мороженым: напиток для укрепления иммунитета

Простой рецепт смузи с киви и ванильным мороженым
0:52

Этот смузи готовится из киви, ванильного мороженого, йогурта и сахара. Напиток поможет справиться с жарой знойным летом, и он очень вкусный.

Йогурт — отличный источник кальция и пробиотиков, которые помогают повысить иммунитет, а киви богат витаминами К, С и калием. 

Ингредиенты

  • 6 стаканов йогурта
  • 2 шарика ванильного мороженого
  • Кубики льда по мере необходимости
  • 4 киви
  • 6 столовых ложек сахара
  • Листья мяты по желанию

Приготовление

Киви очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Положите йогурт, кубики киви, сахар в чашу блендера и взбейте до однородной массы. Добавьте кубики льда и ванильное мороженое и снова перемешайте. Разлейте по бокалам и украсьте листиками мяты.

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Смузи из киви. Рецепт полезного смузи
Автор Ирина Гусакова
Ирина Гусакова — обозреватель Правды.Ру
Редактор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *
Куратор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *
Обсудить