Источник Правда.Ру

Ученые: сидячий образ жизни приводит к забывчивости

Час в сидячем положении отрицательно влияет на мозг. Об этом заявили ученые, доказав связь меж забывчивостью и сидячим образом жизни.

Эксперты опросили здоровых людей, им было от 45 до 75, сколько минут в день они сидят. Далее все участники прошли сканирование мозга. Оно не могло оценить возможность памяти, но на снимках было четко видно: те, кто сидит 3-15 часов в сутки, имеют более тонкие медиальные височные доли, именно эти "кусочки" отвечают за память и способность к обучению.

Этот процесс естественен для организма, ближе к старости уменьшения должны быть. В то же время это явление — свидетель старческого слабоумия. Так полагают эксперты из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Стоит отметить, что у добровольцев, которые были привязаны к стулу по 15 часов из 24 имели более тонкие височные доли, чем у тех, кто сидел от 5 часов и меньше. Разница составляла 10%.

Ранее "Правда.Ру" рассказывала, что малоподвижный образ жизни вредит не только мышцам и суставам, но также негативно влияет на мозг человека. К этому выводу пришли ученые из бостонского университета (США), которые провели ряд исследований и выяснили — отсутствие физической активности способствует "усыханию" мозга человека, уменьшая его в размере.

Читайте также:

Сидячий образ жизни провоцирует развитие 14 болезней

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
У Киева есть секретный план по Азовскому морю. Удар будет неотразимым?
Израильские ВВС разбомбили доверие России
Израильские ВВС разбомбили доверие России
Израильские ВВС разбомбили доверие России
Израильские ВВС разбомбили доверие России
Израильские ВВС разбомбили доверие России
Израиль нарушил договоренности с Россией, вовремя не предупредив об атаке на Сирию
Израиль нарушил договоренности с Россией, вовремя не предупредив об атаке на Сирию
Израиль нарушил договоренности с Россией, вовремя не предупредив об атаке на Сирию
Израиль нарушил договоренности с Россией, вовремя не предупредив об атаке на Сирию
Haaretz: Россия может "обрезать крылья" Израилю
Haaretz: Россия может "обрезать крылья" Израилю
МВФ призвал Украину выставить на продажу все без исключения
МВФ призвал Украину выставить на продажу все без исключения
МВФ призвал Украину выставить на продажу все без исключения
Подробности: спутник снял удар Израиля, погубивший Ил-20
Подробности: спутник снял удар Израиля, погубивший Ил-20
Подробности: спутник снял удар Израиля, погубивший Ил-20
Подробности: спутник снял удар Израиля, погубивший Ил-20
Подробности: спутник снял удар Израиля, погубивший Ил-20
Подробности: спутник снял удар Израиля, погубивший Ил-20