Врач Винарская призвала не принимать долго ванну из-за риска перегрева тела

Терапевт сервиса "Доктис" Наталья Винарская предостерегает от длительного пребывания в горячей ванне, рекомендуя оптимальное время от 15 до 20 минут. Продолжительное пребывание в горячей воде может вызвать общий перегрев организма, головокружение и обмороки.

Также отмечается, что горячая вода усиливает потоотделение, что может привести к обезвоживанию. Врач советует принимать горячие ванны не более 2-3 раз в неделю, поскольку более частое использование может нарушить защитный барьер кожи.

Людям с низким артериальным давлением и склонными к аллергиям также рекомендуется воздерживаться от горячих ванн из-за возможных негативных эффектов. Важно также учесть, что людям в период обострения кожных или инфекционных заболеваний следует отказаться от ванн, чтобы избежать усиления инфекций.