1 января многие сталкиваются с неприятными последствиями переизбытка алкоголя. Как избавиться от похмелья, рассказывает главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Алтайского края Андрей Иванов.
В первую очередь врач рекомендует обеспечить себе достаточный отдых и употребление большого количества жидкости. Например, можно пить морсы или воду с добавлением лимона. Еще один эффективный способ справиться с похмельем — употребление супов и бульонов,
Также полезно немного прогуляться на свежем воздухе, а затем принять контрастный душ.
Оказывает помощь в следующих проблемах: вывод из запоя, лечение алкоголизма, кодирование от алкоголизма, лечение наркомании, помощь психолога и психотерапевта
Занимается диагностикой и лечением психических болезней, поведенческих эмоциональных растройств, зависимостей методами психофармакотерапиии и психотерапии.
Проводит диагностику и лечение апатии, депрессии, неконтролируемой агрессии, булимии, анорексии, панических расстройств, страхов и фобий и других психических расстройств
При приготовлении картошки существует несколько хитрых ходов, которые могут сделать процесс варки более эффективным и придать гарниру более аппетитный вид.