Врач Губкина: слабость и нарушение осанки указывают на развитие остеопороза

Эндокринолог Елена Губкина перечислила симптомы, которые свидетельствуют о начальной стадии развития остеопороза.

По её словам, пациенты долгое время не подозревают, что у них зарождается это заболевание. Как пояснила специалист, они приходят на приём уже с запущенной стадией остеопороза.

Доктор посоветовала обратиться в больницу при ухудшении силы хвата рук, появлении слабости, судорог и пародонтоза.

Кроме того, врач подчеркнула: на раннем этапе остеопороза фиксируются нарушения осанки, ломкость ногтей и волос, болевые ощущения в спине. Губкина добавила, что пациенты также сталкиваются с ограничениями в движениях.

"При появлении таких симптомов надо обязательно посетить специалиста и пройти необходимые обследования", — отметила эндокринолог в интервью сайту aif.ru.

Ранее врач Екатерина Демьяновская порекомендовала включить в меню молоко, творог, твёрдые сыры и кунжут для укрепления костей.