После каникул загружать детей учёбой не стоит, им нужно помочь с адаптацией, которая происходит в течение примерно двух недель. Об этом рассказала психолог Анна Адаскина в беседе с агентством "Москва".
По словам специалиста, в первые дни после каникул школьникам нужно позволять заниматься любимыми делами, не перегружая их школьными заданиями. В первую неделю учёбы можно отказаться от репетиторов и дополнительных занятий, чтобы за это время прошёл мягкий переход от праздников.
Период адаптации должен быть комфортным, полезно будет гулять, ходить в гости с ребенком. Главное значение имеет поддержка со стороны родителей, заключила психолог.
Ранее семейный психолог Алёна Леонова объяснила, как включиться в работу после длинных новогодних праздников.
Занимается индивидуальной психоаналитически-ориентированной (психодинамической) психотерапией, психоэндокринологией, диагностикой и лечением тревожно-фобических расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства, реакцией на тяжелый стресс, нарушения адаптации, соматоформных расстройств, соматизированных расстройств, социальных фобий, панических, тревожных и депрессивных расстройств.
Проводит выявление психологических нарушений, психокоррекцию нежелательного поведения;
планирование индивидуально- коррекционных программ; клинико-психологическую диагностику и нейропсихологическую коррекцию детей раннего и дошкольного возраста РАС, ЗПРР, УО, ОВЗ.