Мощное оружие в борьбе с COVID-19: почему врачи выбирают цинк

Диетолог: как витамин D3 и цинк помогут бороться с COVID-19

Печальная статистика по заболевшим коронавирусом удручает. В столице поставлен новый рекорд, за сутки — 6823 новых заболевших.

Врачи, которые верят в искусство исцеления, склонны считать, что витаминные и минеральные добавки являются полезными инструментами в их медицинском арсенале. Те, кто строго придерживается научных данных, говорят, что добавки — это пустая трата денег. Могут ли витаминные добавки помочь в нынешней войне против COVID-19?

Витамины

Как отмечает диетолог Анна Гончарова, специфической профилактики коронавируса не существует. Но употребление достаточных доз витамина D3 с достижением целевых значений уровня в крови около 60, плюс-минус 10, помогает смягчить течение заболевания и быстрее восстановиться после перенесённого COVID-19.

"Витамин D3 может вырабатываться в организме в результате сложной цепочки превращений витамина D, который поступает с пищей. Но для его превращения в активную форму обязательно необходимо пребывание на солнце в течение определённого времени, когда солнечные лучи падают на кожу под определённым углом. Поэтому в нашем климате, особенно сейчас, осенью, желательно профилактически или с лечебными целями принимать адекватные дозы витамина D3 в виде фармакологических препаратов", — поясняет диетолог в интервью Pravda.Ru.

Почему выбираем цинк

Диетолог просит не забывать и про другие элементы, например, цинк. Этот микроэлемент помогает усилить иммунитет, способствует противовирусной, противогрибковой защите и снижению выработки гистамина тучными клетками. Поэтому цинк входит в официальные схемы улучшения самочувствия и ускорения сроков выздоровления при COVID-19.

Гормон-витамин красоты: вся правда о витамине D

Цинк содержится в таких продуктах, как

  • зелень,
  • овощи,
  • продукты животного происхождения, особенно субпродукты,
  • орехи,
  • семена и семечки.

Их дозированное употребление ежедневно разнообразит рацион и подарит здоровье.

Витамин А для восстановления обоняния: правда и миф

Не так давно команда британских исследователей объявила, что работает над созданием капель в нос с витамином А, которые должны помочь пациентам с коронавирусом восстановить утраченное или изменённое обоняние. Это распространённый симптом COVID-19, который может сохраняться в течение недель или месяцев после заражения.

Как отмечает Анна Гончарова, в восстановлении обоняния принимают участие витамины группы B, A, E. Но она всё же воздерживается от столь громкого заявления, что витамин А является панацеей для восстановления обоняния.

"Хорошая витаминная поддержка — это в целом прекрасная реабилитация после любого инфекционного заболевания. Но это неспецифическая терапия", — поясняет диетолог в интервью Pravda.Ru.

Автор Ирина Гусакова
Ирина Гусакова — обозреватель Правды.Ру
Редактор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *
Специалист Лебедь Дмитрий
Врач-терапевт, врач функциональной диагностики
Специалист Крамерова Алла
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, в том числе бронхита, простуды, ОРЗ и ОРВИ, ЖКТ, пищевого отравления, мочевыводящей системы и др
Специалист Вишнякова Ольга
Врач терапевт, врач общей практики

Специалисты

99 отзывов
Лебедь
Дмитрий Николаевич
Терапевт
Стаж 28 лет
Приём от 2500 руб.
Медицинский центр ОН КЛИНИК на Таганке
ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6

1 отзыв
Крамерова
Алла Александровна
Терапевт
Стаж 30 лет
Приём от 1850 руб.
Медицинский центр К-Медицина
Проспект Мира, д. 105, стр. 1

36 отзывов
Вишнякова
Ольга Дмитриевна
Терапевт
Стаж 36 лет
Врач высшей категории
Приём от 3350 руб.
Семейная на Измайловской
ул. Первомайская, д. 42


Клиники

9.8
2947 отзывов
МЦ в Марьино многопрофильный медицинский центр
ул. Люблинская, д. 104
Братиславская
Марьино
Борисово
Алма-Атинская
Обследование взрослых. Расположен в 2 мин. ходьбы от м. Марьино (последний вагон из центра, из дверей - направо, ближайший выход налево) или 15 мин. е... читать далее »

9.7
36 отзывов
Центр УЗИ диагностики медицинский центр
ул. Б. Черкизовская, д. 5
Преображенская пл.
Семеновская
Бульвар Рокоссовского
Черкизовская
Бульвар Рокоссовского
Локомотив
Измайлово
Электрозаводская
Центр УЗИ диагностики на Преображенской площади. Предлагает услуги: УЗИ сердечно-сосудистой системы, УЗИ брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, УЗИ м... читать далее »
Первичный приём от 4000 руб.

9.7
111 отзывов
Иммунолаб Медикал медицинский центр
Маршала Рыбалко, д. 2, корп. 6 подъезд 6, 2 этаж, офис 211
Войковская
Октябрьское поле
Зорге
Панфиловская
Стрешнево
Хорошевская
Народное ополчение
Иммунолаб Медикал – многопрофильный медицинский центр и лаборатория.
Первичный приём от 3509 руб.