Россия опережает Запад в наступлении старости на 15 лет

Старение — неизбежный, но длительный процесс. Сейчас, по международной возрастной классификации, старость наступает в среднем в 75 лет, но в России в среднем на 15 лет раньше. Об этом "Правде.Ру" рассказали председатель секции геронтологии Московского общества испытателей природы при МГУ Валерий Новоселов и член правления Московского отделения геронтологического общества РАН Валерий Мамаев.

Безответственное отношение россиян к своему здоровью и невысокое качество жизни — основные причины невысокой продолжительности жизни наших соотечественников. Власти явно поторопились с изменениями в законодательстве, увеличивающими пенсионный возраст россиян. Прежде всего, необходимо добиться увеличения продолжительности и качества жизни наших соотечественников, а уже затем заниматься корректировкой законодательства. А продолжение активной трудовой деятельности в пожилом возрасте только усилит процессы старения и приведет к преждевременной смерти миллионов наших людей.

Читайте начало интервью: С какого возраста начинается старение

— От чего зависит биологический возраст человека? Почему мы на глаз можем его примерно определить? И как его определяют специалисты?

Валерий Новоселов: У врачей-гериатров, как правило, очень точный наметанный глаз.

Валерий Мамаев: Да, даже в геронтологии как в науке еще не найдены те вещи, которые улавливает человек, глядя на другого человека. То есть мы передаем значительно больше информации (специально или не специально — это отдельный вопрос), чем мы умеем мерить. Часто врач, взглянув на человека, сразу может понять, здоров он или болен.

А с помощью всяких измерений мы можем измерить очень много параметров, но часто делаем ошибочные выводы. Например, есть яркий пример с альбумином. Если этого белка нет у человека, вдруг его не стало, то организму очень плохо, чуть ли не до смертельного исхода может дело дойти.

А если его с самого начала не было, то человек нормально живет и даже не замечает это. Если вы будете смотреть по количеству альбумина в крови, вы можете попасть в ошибку. Человек полностью здоров, просто все это у него закомпенсировано чем-то другим. Организм тем-то и хорош, что все компенсирует.

— Да, он сам как-то стабилизирует себя.

В.М.: Находит выходы. Яркий пример — климакс. Когда падает эстрадиол, то просто катастрофа, у женщины начинается сердечно-сосудистая патология, но организм заставляет работать другие клетки и вырабатывать этот эстрадиол.

Потом проходит какой-то процесс воссоздания исходного организма, но получается, что бывшая девушка — уже старушка, но она вполне жизнеспособна. Она может что-то делать, воспитывать детей и внуков или еще что-то.

Пластичность организма еще нами до конца не понята. Но надо потихонечку разбираться в этом. И точно, что с 30 лет уже надо начинать задумываться и что-то делать для противодействия старости.

В.Н.: Я знаю массу вариантов, когда, по мнению специалистов, начинается начинается старение — с зачатия, с рождения, с зиготы, с бластулы, с 11 лет, с 14-ти, с 15-ти, с 30-ти и т. д. Но всегда есть какая-то привязка к какой-то стадии состояния организма, происходящему в нем процессу. Обычным людям не имеет никакого смысла вникать в эти глубокие теории и разбираться, что такое старение, потому что на сегодня существуют сотни объяснений и более 300 гипотез.

— То есть у ученых и практикующих медиков нет одинакового ответа на этот вопрос?

В.М.: В отношении вероятной смерти у всех есть одна точка зрения: да, это имеет отношение. А все остальное, что к этому добавляют, у всех свое. Поскольку смертность имеет две компоненты: возрастную и внешнюю. Нас больше интересует все-таки индивидуальная дееспособность. Это можно вычислить легко. Самое начало процесса заметно уже с 14 лет…

В.Н.: Поскольку процессы повышения вероятности гибели организма накладываются на механизмы развития онтогенетические, старение для врачей — это не естественный и не патологический процесс. Это онтогенетический процесс, связанный в том числе с процессом индивидуального развития от рождения до смерти. Современная геронтология насчитывает 20 лет, но еще в работах древнеримского врача Галена поднимались вопросы старости, старения.

В.М.: Но поднимать вопросы — это еще не наука. Наукой, по определению, считается, когда есть лаборатория, записанная в Академии наук, Академия наук зафиксировала, что это стало предметом научного изучения, когда есть сообщество людей, которые этим занимаются, выходят научные журналы и т. д. У нас не так давно появился научный журнал…

— Так когда же все-таки начинается реальное старение в организме? Когда организм уже не развивается, а начинает деградировать, с какого возраста?

В.Н.: Условно, Валерий Борисович (Мамаев. — Ред.) правильно сказал, что можно взять за условный возраст порядка 30 лет. В нем есть прагматичная направленность: это максимальный возраст максимальной жизнеспособности, максимальный возраст деятельности, значит, интенсивности какой-то работы — интеллектуальной, физической и т. д.

Поскольку процесс старения — гетерохронный, гетеротопный, то есть разные системы стареют с разной скоростью, по-разному и с разным ускорением, то можно взять условную цифру — 30 лет. Это для обычного потребителя большого смысла не имеет. Когда начинается уже настоящая старость, то требуется помощь со стороны общества и близких, в том числе и медицинская. Вот это уже имеет серьезное значение.

Беседовала Лада Коротун

К публикации подготовил Юрий Кондратьев

Специалисты

5.0 35 отзывов Николаев Николай Николаевич Акушер Стаж 46 лет Врач высшей категории Приём от 2500 руб.

Медицинский центр ЕвроМед на Маяковской ул. Красина, д. 14, стр. 2 Армедика на Ленинском Ленинский пр-кт, д. 123

4.5 6 отзывов Давитая Виолетта Николаевна Акушер Стаж 32 года

Армедика на Ленинском Ленинский пр-кт, д. 123

4.5 6 отзывов Давитая Виолетта Николаевна Акушер Стаж 32 года

Армедика на Ленинском Ленинский пр-кт, д. 123

Клиники

9.8 2984 отзыва

МЦ в Марьино многопрофильный медицинский центр ул. Люблинская, д. 104 Братиславская Марьино Борисово Алма-Атинская Обследование взрослых. Расположен в 2 мин. ходьбы от м. Марьино (последний вагон из центра, из дверей - направо, ближайший выход налево) или 15 мин. е... читать далее »

9.8 13 отзывов

Трит Каширское шоссе медицинский центр Каширское шоссе, д. 51, к. 3 Кантемировская Многопрофильная клиника Трит оказывает медицинские услуги по многим направлениям: терапия, неврология, гинекология, дерматовенерология, психотерапия и... читать далее » Первичный приём от 2500 руб.

9.7 4315 отзывов

Медицина и Красота на Павелецкой многопрофильный медицинский центр 6-й Монетчиковский пер., д. 19 Добрынинская Охотный ряд Павелецкая Павелецкая Серпуховская Третьяковская Шаболовская Медицинский центр Медицина и Красота на Павелецкой предоставляет услуги: гинекология, ведение беременности (выдача больничного и обменной карты), эндо... читать далее » Первичный приём от 900 руб.