Как научиться говорить "нет"

Иногда очень приятно осознавать себя человеком дела, способным решать проблемы и не только свои. Коллеги зависят от вас, уважают, доверяют и знают, что вы всегда придете на помощь. Проблемы начинаются тогда, когда вы вдруг понимаете, что начали делать чужую работу, и все к этому привыкли.

С этого момента ваша жизнь превращается в настоящий ад. На работе вас постоянно дергают, отвлекают, и вы замечаете, что на выполнение собственных обязанностей у вас просто не хватает времени. Как же научится говорить «нет»?

В первую очередь стоит понять, зачем вам это нужно:

- у вас появляется время, чтобы сделать собственную работу;

- ваши коллеги научаться сами решать свои проблемы, что, в конце концов, будет способствовать их профессиональному росту и более успешной деятельности всей вашей команды;

- коллеги перестанут просить вас снова и снова;

- самое важное: устанавливается справедливое распределение обязанностей внутри коллектива, и вы перестаете работать как вьючная лошадь.

Во-вторых, определить ситуации, когда стоит отказать в помощи:

- если список просьб от коллег серьезно влияет на вашу производительность;

- если коллега сам может найти решение проблемы, если чуть напряжется;

- если просьба требует больших затрат времени для объяснения или выполнения, и совершенно не пригодится в вашей последующей деятельности;

- если проект вас совершенно не интересует.

И, наконец, в-третьих, отказать всем, кто пытается свалить на вас свою работу. Сделать это очень легко. Начните с магического слова «нет», извинитесь, и объясните причины, которые могут быт следующими:

- скажите, что у вас плотный график работы, перечислите, что вам надо сделать за сегодняшний день, чтобы у собеседника не осталось и тени сомнения, что вы чрезвычайно заняты;

- объясните, что вы не совсем в курсе дела, и что у вас нет времени, чтобы разбираться в проблеме, да это и не входит в круг ваших обязанностей;

- дайте коллеге ссылку в Интернете, где он ознакомиться с интересующей его информацией.

Конечно, не надо впадать в другую крайность и превращаться в недоступную крепость. Таких сотрудников коллеги, как правило, не уважают. Надо научиться чутко улавливать, когда надо помочь, а когда не надо. Если с просьбой обращается молодой или неопытный сотрудник, помогите ему. Если выполнение работы пойдет вам на пользу в плане приобретения новых знаний, карьерного роста, скажите «да». Если это суперзадача, от выполнения которой зависит успех вашего предприятия, помогите ее решить.

Важным шагом на пути к умению говорить «нет» и не бояться при что вас осудят, является осознание того, что вами просто манипулируют. То есть осознанно или бессознательно, интуитивно играют на ваших слабых местах себе в угоду, заставляя делать что-то. И все же научившись твердо говорить «нет» в необидной форме, вы научите других людей уважать ваше время и ваш труд.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

Пока Россия ведет на дипломатическом фронте войну с США и Великобританией, ближайшие союзники Москвы по СНГ начали постепенно сближаться с Вашингтоном.

Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
Комментарии
Митинги в Армении: первые результаты. Но не последние?
Уроженца Курска Климкина расстроили 3 миллиона украинцев, проживающих в России
Сирия безвозмездно получит российские С-300
Россиянам предсказали резкий рост зарплат уже в этом году
В последний момент: как Путин и ФСБ спасли "Роснано" от Чубайса
В последний момент: как Путин и ФСБ спасли "Роснано" от Чубайса
"Большая семерка" объявила Россию виновной во всем
"Большая семерка" объявила Россию виновной во всем
"Большая семерка" объявила Россию виновной во всем
Германия настаивает на приглашении России на саммит "большой семерки"
Найдены причины антироссийской политики Канады
Будет стоять: зачем Москву украсят бюстом Ельцина
Судья, посадивший Ходорковского, покидает свой пост
Ученые: брак спасает от смертельного недуга
Москву очистили от зимы в рекордные сроки
Убийца авианосцев: Россия отправит на охоту "Супер-Пиранью"
Ученые обнаружили новый вид муравьев-камикадзе
"Се ля ви": Россия выиграет, если Иран проиграет
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
Сирия безвозмездно получит российские С-300
Кудрин усомнился в возможностях рубля