Кекс на основе овсяных хлопьев и банана придётся по вкусу даже детям.
Вам понадобится: 100 г бананов, 100 г греческого йогурта, 150 г овсяных хлопьев, 2 яйца, 5 г разрыхлителя, мёд для сладости и немного шоколада без сахара или орехов.
Процесс приготовления:
Сложите все ингредиенты кроме шоколада или орехов в чашу и пробейте блендером.
Выложите в форму для запекания.
Добавьте сверху немного шоколада или орехов.
Поставьте в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Уточнения
Здоро́вое пита́ние — питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.