Вишнёвый молочный коктейль: с высоким содержанием белка

Вишнёвый молочный коктейль — аппетитный и питательный напиток. Это рецепт коктейля с низким содержанием жира и высоким содержанием белка. Также вам не нужно добавлять сахар, поскольку он очень сладкий.

Фото: flickr.com by Danny Nicholson is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic

Это самый простой рецепт, который вы когда-либо встречали, коктейль готовится из вишни, молока и ванильного мороженого.

Ингредиенты

• 200 мл молока
• 4 шарика ванильного мороженого
• 1 чашка вишни

Приготовление

1. Вымойте вишню и разрежьте пополам, удалив косточки. 
2. Измельчите в блендере до состояния пюре. После этого процедите пюре в миску и снова поместите процеженную смесь в блендер. Затем добавьте холодное молоко и ещё раз взбейте.
3. Добавьте шарики ванильного мороженого.