Шоколадный смузи с арахисовым маслом: оригинальный рецепт

Смузи — это блаженство в знойный полдень. Этот напиток насыщает, а также восстанавливает энергию.

Приготовьте шоколадно-арахисовый смузи, который доставит настоящее удовольствие. Всё, что вам нужно, это немного бананов, арахисовое масло, молоко, какао-порошок, взбитые сливки.

Арахисовое масло известно своими полезными свойствами. Оно улучшает здоровье сердца, а также контролирует уровень глюкозы в крови. Полезны для сердца богатые калием бананы.

Ингредиенты

• 2 банана
• 3 столовые ложки арахисового масла
• Взбитые сливки по желанию
• 1 стакан молока
• 2 чайные ложки какао-порошка
• 2 столовые ложки жареного арахиса

Приготовление

Очистите и нарежьте бананы. Добавьте бананы вместе с арахисовым маслом, какао-порошком, взбитыми сливками и молоком в блендер и взбейте. Разлейте по бокалам, украсьте взбитыми сливками и сразу подавайте.