Полезный сорняк: готовим песто из портулака, чеснока, грецких орехов и тыквенных семечек. Вкусная намазка на хлеб!

Рецепт вкусного песто из портулака, орехов и семечек
1:29

Этот вариант классического итальянского песто прост в приготовлении и наполнен свежим вкусом листьев портулака.

Портулак считается сорняком, но его очевидная польза для здоровья заставит вас дважды подумать, прежде чем недооценить эту богатую питательными веществами траву!

Ингредиенты

  • 1 пучок листьев портулака,
  • 1 небольшой зубчик чеснока,
  • 1/2 стакана грецких орехов,
  • 1/2 стакана тыквенных семечек,
  • 1/4 стакана оливкового масла,
  • 1 чайная ложка мёда,
  • соль и перец,
  • сок половины лимона.

Приготовление

  1. Смешайте в кухонном комбайне листья портулака, чеснок, грецкие орехи и тыквенные семечки.
  2. Медленно влейте оливковое масло, перемешивая.
  3. Приправьте лимонным соком, мёдом, солью и перцем.

Песто можно намазать на поджаренный хлеб или перемешать с макаронами.

 

Как приготовить соус песто. Быстро и вкусно!
Автор Ирина Гусакова
Ирина Гусакова — обозреватель Правды.Ру
Куратор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру