Чем чище, тем хуже: стерильные уши становятся рассадником проблем — как гигиена доводит до болезни

Почти каждый человек с детства усвоил, что уши нужно держать в чистоте. Однако далеко не все понимают, что привычные ватные палочки и особенно фитосвечи могут причинить серьёзный вред слуху. О том, зачем нужна ушная сера, как правильно ухаживать за ушами и что делать при образовании пробок, рассказала Алиса Фокина, врач-отоларинголог, к. м. н.

Польза ушной серы

Секрет, который в народе называют серой, на самом деле представляет собой смесь липидов, белков и отмерших клеток кожи. Его основная задача — защитить ухо от проникновения пыли, влаги и бактерий. Удалив её полностью, человек лишает слуховой проход естественного барьера.

Ватные палочки опасны

Организм устроен так, что уши очищаются сами. При жевании височно-нижнечелюстной сустав способствует постепенному выведению серы наружу.

"Ушные палочки, наоборот, мешают этому процессу, загоняют серу внутрь и утрамбовывают её", — пояснила врач-отоларинголог Алиса Фокина.

Кроме того, чрезмерное усердие может привести к травмам кожи слухового прохода и барабанной перепонки, а также спровоцировать усиленную выработку серы.

Советы по уходу

1. Достаточно ежедневного душа: вода разрыхляет скопления, и они выходят сами.
2. После мытья аккуратно промокните уши полотенцем или ватным диском.
3. Если появилась заложенность или зуд — обратитесь к ЛОР-врачу.
4. Для растворения пробки специалист может назначить аптечные капли.
5. Никогда не используйте острые предметы или палочки для самостоятельного удаления.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Использование палочек → утрамбовка серы, травмы → мягкое промывание водой и визит к врачу.
• Применение фитосвечей → ожог, воспаление, сухость → аптечные капли или промывание у специалиста.
• Закапывание масел → химический ожог, аллергия → безопасные растворы, подобранные ЛОРом.

Ошибки уже не избежать

Если пробка уже образовалось, не пытайтесь достать её самостоятельно. Симптомы пробки похожи на отит или другие болезни, и без осмотра легко ошибиться. Только врач сможет определить причину и безопасно удалить уплотнение.

FAQ

Как правильно чистить уши каждый день?
Достаточно мытья в душе и протирания ушной раковины полотенцем.

Что делать, если ухо заложило?
Обратиться к ЛОРу. Возможно, причина в серной пробке или воспалении.

Можно ли детям чистить уши палочками?
Нет. У малышей слуховой проход ещё более уязвим, риск травм особенно высок.

Мифы и правда

• Миф: фитосвечи вытягивают серу.
  Правда: исследований не подтвердили вакуумного эффекта, а риск ожога очень высок.

• Миф: уши нужно чистить глубоко и регулярно.
  Правда: ухо само очищается, а глубокая чистка лишь вредит.

• Миф: масла помогают растворить пробку.
  Правда: они могут вызвать ожог или аллергию.

3 интересных факта

• В норме уши производят до 20 мг серы в месяц.
• Цвет и консистенция секрета зависят от генетики: у одних он мягкий и светлый, у других — тёмный и твёрдый.
• Люди с сухой серой чаще встречаются в Азии, а с влажной — в Европе и Америке.

Уши не нуждаются в глубокой очистке: природа уже предусмотрела механизм их самоочищения. Попытки использовать палочки, масла или фитосвечи только вредят — они провоцируют пробки, травмы и воспаления. Для повседневной гигиены достаточно душа и аккуратного протирания ушной раковины, а при появлении дискомфорта или подозрении на пробку нужно обратиться к врачу.