Источник Правда.Ру

Главные новогодние блюда оказались самыми вредными

За две недели до самого волшебного праздника в году диетологи напомнили о вреде переедания и назвали самые опасные продукты, которые обычно украшают новогодние столы.

Первое место специалисты отдали майонезу, используемому в любимом многими салате "Оливье", селедке под шубой и других новогодних лакомствах. Тяжелые салаты с этой заправкой диетологи рекомендуют употреблять в самом начале застолья, но лучше всего вообще отказаться от майонеза в пользу растительного или оливкового масла.

Читайте также: Утром первого января голову "спасет" яичница с отбивной

Далее следует главный символ нового года — шампанское. Врачи советуют в новогоднюю ночь ограничиться одним бокалом напитка, поскольку большее количество приводит к сильной изжоге. Убрать с праздничного стала также рекомендуют различные алкогольные коктейли, вызывающие на утро сильное похмелье.

Читайте: О чем шепчет открытое шампанское?

Помимо этого, не стоит увлекаться жирной мясной пищей. Это может быть вредно для желудка, особенно на ночь. Заменить "тяжелое" мясо диетологи предлагают курятиной или крольчатиной.

Также нельзя увлекаться мандаринами, особенно это относится к тем, кто страдает желудочными заболеваниями. Но больше всего опасно голодать 31 декабря. Изможденные голодом нередко начинают сметать с новогоднего стола все подряд, а потом мучаются из-за проблем с пищеварением и лишними килограммами.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Раймонд Паулс рассказал, что его семья живет там, где не поют латвийские песни
Украинцы перестают верить в сказки навязанной американцами власти - беседа с политологом
Армения потребовала объяснений от Лукашенко и Назарбаева из-за их заявлений об ОДКБ
Украинским олигархам откажут в российской кормушке
Меркель признала миграционную политику Германии провальной
Предки россиян сражались с драконами
Экс-генсек НАТО признал, что недооценивал Путина до Крыма
Украина "жестко ответит" России на закрытие Азовского моря
Гражданина России не пустили на Украину из-за георгиевской ленточки на чемодане
Отдаст ли Путин японцам российские Курилы
Отдаст ли Путин японцам российские Курилы
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Украина "жестко ответит" России на закрытие Азовского моря
Украина "жестко ответит" России на закрытие Азовского моря
Экс-генсек НАТО признал, что недооценивал Путина до Крыма
Американский историк вычислил самый плохой год в истории человечества
Армения потребовала объяснений от Лукашенко и Назарбаева из-за их заявлений об ОДКБ
Пастыри УПЦ спасли православие, Украину и Россию
Отдаст ли Путин японцам российские Курилы
Пастыри УПЦ спасли православие, Украину и Россию