Источник Правда.Ру

Главные новогодние блюда оказались самыми вредными

Главные новогодние блюда оказались самыми вредными. 277256.jpeg

За две недели до самого волшебного праздника в году диетологи напомнили о вреде переедания и назвали самые опасные продукты, которые обычно украшают новогодние столы.

Первое место специалисты отдали майонезу, используемому в любимом многими салате "Оливье", селедке под шубой и других новогодних лакомствах. Тяжелые салаты с этой заправкой диетологи рекомендуют употреблять в самом начале застолья, но лучше всего вообще отказаться от майонеза в пользу растительного или оливкового масла.

Читайте также: Утром первого января голову "спасет" яичница с отбивной

Далее следует главный символ нового года — шампанское. Врачи советуют в новогоднюю ночь ограничиться одним бокалом напитка, поскольку большее количество приводит к сильной изжоге. Убрать с праздничного стала также рекомендуют различные алкогольные коктейли, вызывающие на утро сильное похмелье.

Читайте: О чем шепчет открытое шампанское?

Помимо этого, не стоит увлекаться жирной мясной пищей. Это может быть вредно для желудка, особенно на ночь. Заменить "тяжелое" мясо диетологи предлагают курятиной или крольчатиной.

Также нельзя увлекаться мандаринами, особенно это относится к тем, кто страдает желудочными заболеваниями. Но больше всего опасно голодать 31 декабря. Изможденные голодом нередко начинают сметать с новогоднего стола все подряд, а потом мучаются из-за проблем с пищеварением и лишними килограммами.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

"С учетом того, что это была несанкционированная акция, то есть специально направленная на максимальное количество задержаний участников, — действия московской полиции были на очень высоком уровне: корректными, аккуратными и просчитанными", — рассказал для Pravda.Ru очевидец событий в центре российской столицы. 

"Действовали безукоризненно": полиции дали оценку после акций 26 марта
Комментарии
Лёшик Отец "пятиклассника" с митинга рассказал, что сделали с его сыном. ВИДЕО
pretta Антон Цветков: "Передача Исаакиевского собора РПЦ — абсолютно логичное решение"
pretta Антон Цветков: "Передача Исаакиевского собора РПЦ — абсолютно логичное решение"
vkontakte_419955201 Отец "пятиклассника" с митинга рассказал, что сделали с его сыном. ВИДЕО
vkontakte_137896286 Михаил ХАЗИН: "Россияне скоро увидят раскулачивание олигархов"
?(Mail.Ru) Отец "пятиклассника" с митинга рассказал, что сделали с его сыном. ВИДЕО
Владимир Андреевич(Mail.Ru) Марианна Максимовская стала директором департамента Сбербанка
Сын Гагарина "2018—2020 годы Украина не переживет ни с кредитами, ни без кредитов МВФ"
саркис арутюнян Отец "пятиклассника" с митинга рассказал, что сделали с его сыном. ВИДЕО
Алексей Арсеньев(Facebook) Ученые: новый ледниковый период должен был наступить прямо сейчас