Источник Правда.Ру

Главные новогодние блюда оказались самыми вредными

Главные новогодние блюда оказались самыми вредными. 277256.jpeg

За две недели до самого волшебного праздника в году диетологи напомнили о вреде переедания и назвали самые опасные продукты, которые обычно украшают новогодние столы.

Первое место специалисты отдали майонезу, используемому в любимом многими салате "Оливье", селедке под шубой и других новогодних лакомствах. Тяжелые салаты с этой заправкой диетологи рекомендуют употреблять в самом начале застолья, но лучше всего вообще отказаться от майонеза в пользу растительного или оливкового масла.

Читайте также: Утром первого января голову "спасет" яичница с отбивной

Далее следует главный символ нового года — шампанское. Врачи советуют в новогоднюю ночь ограничиться одним бокалом напитка, поскольку большее количество приводит к сильной изжоге. Убрать с праздничного стала также рекомендуют различные алкогольные коктейли, вызывающие на утро сильное похмелье.

Читайте: О чем шепчет открытое шампанское?

Помимо этого, не стоит увлекаться жирной мясной пищей. Это может быть вредно для желудка, особенно на ночь. Заменить "тяжелое" мясо диетологи предлагают курятиной или крольчатиной.

Также нельзя увлекаться мандаринами, особенно это относится к тем, кто страдает желудочными заболеваниями. Но больше всего опасно голодать 31 декабря. Изможденные голодом нередко начинают сметать с новогоднего стола все подряд, а потом мучаются из-за проблем с пищеварением и лишними килограммами.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Трамп рассказал Порошенко об ураганах, а Порошенко — как Украине хорошо живется под началом мудрого друга Дональда. Постыдились бы разыгрывать такую плохую сценку. Впрочем, стыдно — это не про них

Театр двух актеров: чем "блеснули" Трамп и Порошенко
Комментарии
Следствие о гибели генерала Асапова подтвердило утечку данных к ИГ*
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Украинский пропагандист заявил о разочаровании в майдане
Погребинский: Порошенко пошел на поводу у националистов, подписав закон об образовании
Уже на прилавках: новый секс-робот болтает и шутит
Омские пенсионеры пытались продать осмий-187 в Ирак?
Кто кого: неправильное питание "съедает" человека
Гордиться Гитлером: "Сделаем Германию великой снова"
Называется "нашел": Навальный "списал" программу у Медведева
Судный год: японцы предсказали исчезновение США
Украинский пропагандист заявил о разочаровании в майдане
Следствие о гибели генерала Асапова подтвердило утечку данных к ИГ*
Киев не теряет надежды на получения летального оружия от США и Канады
Как похудеть без диеты. Пять простых шагов
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
В Смоленском государственном медуниверситете разразился международный скандал
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Придумают же люди...