Диетолог объяснила, почему опасно лишать детей мяса

Диетолог оценила роль мяса в развитии организма ребёнка

Мясо необходимо для нормального развития организма ребёнка.

Однако некоторые дети отказываются от употребления этого продукта под влиянием интернета или каких-либо других факторов.

Детям нужно объяснить разницу в разных категориях этого органического вещества, считает врач-диетолог Анна Завьялова.

Некоторые продукты животного происхождения содержат незаменимые аминокислоты, а белок, содержащийся в других продуктах, усваивается организмом примерно на 64%.

А вот белки первой категории, содержащиеся в молоке и яйцах, усваиваются на 100%, пояснила эксперт.

Автор Снежана Шахова
Снежана Шахова — журналист, бывший корреспондент новостной службы Правды.Ру
Специалист Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Специалист Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Специалист Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия
Обсудить