Источник Правда.Ру

Пить молоко, оказывается, вредно

231225.jpegВ ходе крупных исследований специалисты выяснили, что молочные продукты являются главной причиной появления покраснения, раздражения и образования прыщей среди молодежи.

Если верить статистике, 80-90 процентов юношей и девушек по всему миру подвержены различной степени высыпаниям на лице. Большинство людей борются с угрями противовоспалительными средствами и лосьонами, а дерматологи выписывают антибиотики, после приема которых возникают долговременные побочные эффекты для всего организма, отмечает Раут.ру.

При этом существует довольно много причин появления прыщей, медики часто говорят о вреде продуктов, способных вызвать изменения кожного покрова, пишет HOT-INFO.ru. Поэтому в первую очередь необходимо внимательнее относится к своему ежедневному рациону.

В ходе крупных исследований специалисты из Колорадского Университета установили, что молочные продукты служат главной причиной появления прыщей у молодых людей. Как оказалось, они влияют на выработку некоторых гормонов, в частности, провоцируют резкий скачек уровня мужских половых гормонов: различных форм тестостерона или андрогенов, отмечает портал "Глазами женщин".

Корме того, молоко и другие молочные продукты увеличивают уровень глюкозы в крови, что в результате вызывает всплеск инсулина, а андрогены и инсулин стимулируют работу сальных желез. Соответственно, на коже появляются угри, пишет Экстра-М.

В тоже время диетологи рекомендуют сбалансировать свой рацион, поскольку дефицит питательных веществ и их избыток, приводит к возникновению угревой сыпи. В меню обязательно должны присутствовать здоровые омега-3 жиры, антиоксиданты, витамины А и Е, а также цинк, которые являются борцами за чистую кожу.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Российские вертолеты в прицеле западных разведок
Генсек НАТО рассказал о боевых группах альянса у границ России
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
Россия увеличивает вложения в госдолг США
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
У России могут навсегда отобрать Луну
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Вероятность войны между Россией и НАТО повысилась до 70 процентов
Вероятность войны между Россией и НАТО повысилась до 70 процентов
Вероятность войны между Россией и НАТО повысилась до 70 процентов
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
Fox News: главной угрозой для США является Китай, а не Россия
Fox News: главной угрозой для США является Китай, а не Россия
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать