Источник Правда.Ру

Блюда с коллагеном предотвращают появление морщин

230908.jpegКоллаген - главная составляющая косметической продукции. Именно он помогает коже оставаться молодой. Однако предотвратить появление морщин можно не только с помощью косметики, но и посредством диеты.

Озабоченные своим внешним видом люди давно обратили внимание на продукты, богатые антиоксидантами, в надежде помочь коже сохранить сияющий и здоровый вид. Но теперь некоторые рестораны начали подавать блюда с ингредиентом, который чаще можно увидеть в списке компонентов крема от морщин, пишет портал "Здоровье". Речь идет о коллагене. Этот протеин дает коже прочность и эластичность. В Японии, между прочим, подобные добавки можно найти в заведениях общепита.

Читайте: Созданы конфеты, улучшающие внешность.

В так называемых "ресторанах красоты" расплавляют куски коллагена и смешивают их вместе с мясом или рыбными блюдами. Например, шеф-повар Ян Пенгелли из ресторана "Gilgamesh" добавляет коллаген, поставляемый в Европу из Японии в виде порошка. В меню под названием "Ешь, чтобы быть красивым" входят пышка с коллагеновым наполнителем и покрытием за шесть фунтов (примерно 284 рубля) и салат, состоящий из коллагена и морских водорослей за 12 фунтов (567 рублей).

Основная идея таких ресторанов заключается в том, что, употребив в пищу порцию коллагена, посетители могут избавиться от морщин без дорогих и болезненных инъекций, отмечает медицинский портал eurolab.

Несмотря на растущую среди модниц популярность подобных блюд, британские ученые все же не разделяют радость посетителей ресторана. Как известно, коллаген является протеином, который расщепляется в желудке на аминокислоты, как мясо и рыба, поэтому вряд ли кожа каким-то образом получит свою порцию коллагена.

По теме: Кокос - тропический источник жизни и здоровья.

Как пишут "Аргументы Недели", чтобы оставаться молодой и красивой, то нужно в свой рацион включить лосось или любую другую жирную рыбу (они богаты жирными кислотами омега-3, -6 и -9) и индейку, мясо которой содержит много протеинов и карнозина - вещества, которое не позволяет разрушаться коллагену. А в качестве гарнира подойдет шпинат, капуста, салат и другая зелень.

И самое главное - нудно отказаться от сахара. Именно он заставляет волокна коллагена скрепляться между собой и становиться более жесткими, что не прибавляет эластичности коже.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

"Национальный праздник Святой Руси и русских – это день 8 сентября нового стиля. Это не двунадесятый и даже не великий праздник, - отмечал писатель (ныне священник) Николай Блохин. - В церковном календаре черным выделенным шрифтом обозначается так: "Сретенье Владимирской иконы Пресвятой Богородицы". Сретение - значит "встреча". Что это за праздник?

Главная русская икона-победительница
Комментарии
Меркель рассказала военным на базе НАТО в Литве об угрозах из России
Рой боевых дронов России нипочем
Асад в осадке: лидер Сирии юлит перед Путиным за сбитый Ил-20
Стало известно, чем ответит Россия на происшествие с Ил-20
Как Израиль будет наказан за сбитый российский Ил-20
Спецслужбы США подбивают российских олигархов смести Путина
Цирк вернулся: отравленная в Солсбери модель обвинила Путина
Порошенко не поверил в украинскую ракету, сбившую малайзийский "Боинг"
Экс-президент США вторгся в македонский референдум
Асад в осадке: лидер Сирии юлит перед Путиным за сбитый Ил-20
Израильские ВВС разбомбили доверие России
Стало известно, чем ответит Россия на происшествие с Ил-20
Что Россия может сделать с армадой коалиции у Сирии
Густаво Сербино: Нас спасли тела погибших
Что Россия может сделать с армадой коалиции у Сирии
Что Россия может сделать с армадой коалиции у Сирии
Стало известно, чем ответит Россия на происшествие с Ил-20
Что Россия может сделать с армадой коалиции у Сирии
Конец света не случился: 19 сентября Нибиру не ударила по Земле
Выборы в Приморье: невозможное возможно
Рой боевых дронов России нипочем