Зимой волосы становятся капризнее: холодный воздух, перепады температур и постоянное ношение шапки делают их тусклыми, жёсткими и ломкими. В поисках способов вернуть им мягкость и блеск многие обращаются к сывороткам, маскам и спреям. Но один простой продукт, который почти всегда есть на кухне, способен заметно улучшить состояние волос и преобразить укладку так, будто вы только что вышли из салона.
В социальных сетях появляется всё больше видео, где пользователи делятся результатами ухода с помощью простых домашних средств. Одним из таких уверенно стал яблочный уксус — его давно применяют для пищеварения и обмена веществ, но всё чаще используют в ритуалах красоты, особенно зимой. Судя по отзывам, он помогает локонам стать блестящими, гладкими и гибкими, будто их заламинировали профессионально.
Главная особенность яблочного уксуса — слабокислая среда с уровнем pH около 3-5. Волосы любят именно такой баланс: кислота помогает закрывать кутикулу, из-за чего пряди становятся ровнее, меньше пушатся и начинают отражать свет сильнее. Благодаря этому появляется тот самый здоровый блеск, которого многим так не хватает.
Кислая среда также полезна для кожи головы: она помогает уменьшить зуд, справиться с перхотью, снизить жирность у корней и аккуратно очищает поры, удаляя остатки стайлинга. Дополнительным плюсом является антибактериальный и противогрибковый эффект, который делает уксус особенно полезным для тех, кто сталкивается с раздражениями. Неудивительно, что многие пишут: "Большинство людей пьют его, но я наношу его на волосы. Они гладкие и блестящие, как после ламинирования".
Делает структуру более плотной и ровной.
Способствует мягкому расчёсыванию, особенно если волосы длинные или склонны к спутыванию.
Уменьшает проявления перхоти.
Снимает жирный блеск у корней.
Позволяет реже использовать тяжёлые кондиционеры, которые утяжеляют пряди.
Все эти свойства особенно ценны зимой, когда волосы теряют эластичность и плохо держат форму даже при использовании спреев и муссов.
| Метод | Для чего подходит | Как действует |
| Ополаскивание по длине | Блеск, гладкость, снижение пушистости | Закрывает кутикулу, делает волосы податливыми |
| Маска с уксусом | Глубокое увлажнение и облегчение расчёсывания | Усиливает действие маски и снимает лишнюю жёсткость |
| Спрей-фиксатор | Дополнительный блеск и укладка волн | Делает локоны более структурными |
| Ополаскивание кожи головы | При перхоти и жирности | Очищает поры и регулирует себум |
Для классического ополаскивания смешайте 1 столовую ложку уксуса и 250 мл тёплой воды. Для жирных волос — 2 ложки. Нанесите после мытья и не смывайте.
Для питательной процедуры добавьте ложку уксуса в вашу обычную маску, распределите по длине и смойте спустя 10 минут.
Чтобы укладка выглядела естественно и аккуратно, приготовьте спрей: 1 ложка уксуса на 200 мл воды. Распылите на сухие волосы.
Чтобы бороться с перхотью, смешайте 2 ложки уксуса и 4 ложки воды, вотрите в кожу головы и смойте через пару минут.
Используйте ополаскивание каждые 3-4 дня, маску и уход для кожи головы — раз в неделю.
Тем, у кого кожа головы реагирует на любое новое средство, стоит начинать с минимальной концентрации и наносить состав только по длине. Для особо склонных к раздражению лучше использовать мягкие органические уксусы или готовые косметические версии с пониженной кислотностью. При наличии ран, шелушения или сильного воспаления любые кислоты стоит временно исключить.
| Плюсы | Минусы |
| Быстрый визуальный эффект | Может сушить тонкие и осветлённые волосы |
| Простота приготовления | Требует точных пропорций |
| Экономичность | Нельзя использовать ежедневно |
| Полезен коже головы | Неподходит при чувствительности кожи |
Как выбрать подходящий уксус?
Лучше всего — органический, нефильтрованный, с естественным осадком. В нём сохраняются ферменты и витамины, полезные для волос.
Сколько стоит качественный яблочный уксус?
Цена варьируется от бюджетных вариантов до премиальных органических — в среднем от 150 до 600 рублей за бутылку.
Что лучше: уксус или кондиционер?
Для ежедневного ухода подойдёт кондиционер, а уксус можно подключать как периодическое средство для блеска и очистки кожи головы.
В уксусе содержатся натуральные альфа-гидроксикислоты, которые мягко отшелушивают кожу.
Самые ранние упоминания об уксусных ополаскиваниях встречаются ещё в записях античных лекарей.
Многие производители профессиональной косметики используют уксусные экстракты в формуле спреев-сияния.