Простая двойная процедура — и волосы остаются чистыми в два раза дольше

Если волосы становятся жирными всего через день после мытья, возможно, ты делаешь что-то не так. Эта проблема знакома многим, и дело не всегда в шампуне — порой проблема заключается в неправильном уходе. Хорошая новость: существуют простые и проверенные методы, которые помогут сохранить волосы чистыми гораздо дольше.

Почему волосы так быстро загрязняются

Кожа головы — это сложная экосистема, в которой активны сальные железы и волосяные фолликулы. Они выделяют себум — естественное масло, которое увлажняет и защищает кожу. Но когда его слишком много, или его свойства изменяются, это приводит к образованию благоприятной среды для микрофлоры, что ускоряет загрязнение волос.

Кроме того, уровень иммунитета и восприимчивость кожи головы к жизнедеятельности этих микроорганизмов тоже играют свою роль. Важно поддерживать баланс микрофлоры, чтобы избежать появления излишков себума и воспалений, которые могут привести к выпадению волос.

Как правильно мыть голову

Чтобы волосы оставались свежими как можно дольше, одного шампуня недостаточно. Помимо него стоит использовать пилинги, маски и тоники с лечебными компонентами, которые помогут улучшить состояние кожи головы и предотвратить воспаления.

Но стоит помнить, что использование агрессивных моющих средств, таких как антимикробные шампуни, может ослабить естественный барьер кожи. В результате биопленки, образующиеся на коже, делают их менее эффективными.

Несколько советов для поддержания чистоты волос

• Мыть волосы по мере загрязнения: не бойся мыть голову чаще, если у тебя жирная кожа головы. При правильно подобранном шампуне и дополнительных средствах (кондиционеры, маски) ты сможешь сохранить баланс.
• Выбирай подходящий шампунь: обязательно подбирай шампунь, соответствующий типу твоей кожи головы. Идеально, если его pH будет слабокислым, близким к уровню кожи (~5). В периоды обострения себореи можно использовать лечебный шампунь с противогрибковыми компонентами (кетоконазол, пиритион цинка, сульфид селена).
• Температура воды имеет значение: вода должна быть комфортной температуры (около 36-37°C). Слишком горячая вода стимулирует усиленное выделение кожного сала, что может усугубить проблему.
• Дважды мой голову: наноси шампунь дважды. Первый раз — для удаления загрязнений, второй — чтобы тщательно очистить кожу головы, помассировать и смыть. Такое двойное очищение поможет избавиться от лишнего жира и клеток кожи.

Соблюдая эти простые рекомендации, ты сможешь продлить свежесть своих волос и избежать лишнего мытья каждый день.

Уточнения

Во́лосы (лат. pili, др.-греч. τρίχες) — придатки кожи, производные из эпидермиса, представляющие собой многослойные нитеообразные структуры из эпителиальных клеток (кератиноциты, меланоциты).