Автор andrey_b

Как уберечь стопы от заражения грибком

Довольно часто мы либо не обращаем внимания на грибковые заболевания, либо не пролечиваем их до конца. В результате, становимся источником заразы для близких, коллег по работе и даже случайных попутчиков. Особенно мало нас волнует почему-то грибок стопы. Видимо, потому, что его не особенно видно.

Микоз стопы проявляется шелушением кожи и появлением мелких пузырьков в межпальцевом пространстве; покраснением всей подошвы с одновременным ороговением и шелушением кожи или появлением потницы. Неизбежно грибок попадает и на ногти, которые становятся ломкими и приобретают беловатый, желто-бурый или серо-зеленый цвет.

Как же защитить свои ноги от непрошенных гостей?

- Старайтесь стричь ногти на ногах не слишком коротко и не нужно механически вычищать кожу под ногтями.

- Носите носки, в которых содержание хлопка не менее 80%. Стирайте их в очень горячей воде и меняйте ежедневно, а еще лучше два раза в день.

- Обувь выбирайте кожаную и не слишком плотно прилегающую к стопе.

- Избегайте любого давления на пальцы ног и ногти.

- Пользуйтесь только своим полотенцем и только своими тапочками.

- После купания всегда тщательно вытирайте влагу в межпальцевых пространствах.

- Избегайте веществ, раздражающих естественный слой жира на коже – детергентов, искусственных ногтей и т.п.

Если же вы уже имеете грибковое заболевание, лучше его вылечить. Во-первых, это придаст вашим ногам более эстетичный вид. Во-вторых, вы станете безопасны для окружающих. И, в-третьих, избежите более серьезных заболеваний, поскольку грибок открывает ворота организма для вторичных бактериальных инфекций.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии
Территориям бывшего СССР не хватает русского генерал-губернатора
Россияне выступают за снижение пенсионного возраста
Умирающий Маккейн потребовал уничтожить Путина и Россию
Грузия объявила, что готова вступить в НАТО и ждет приглашения
Никита Белых рассказал о своей миссии в колонии
Россия поможет Донбассу в войне с Украиной "по-тихому"
Россия поможет Донбассу в войне с Украиной "по-тихому"
Территориям бывшего СССР не хватает русского генерал-губернатора
Территориям бывшего СССР не хватает русского генерал-губернатора
Эрдоган поможет Порошенко ковать военную мощь
Человечеству предсказали скорое тотальное ожирение и эпидемию диабета
Экс-военный из Британии ушел жить в лес и полгода грабил французов
Названа главная причина распространения онкологических заболеваний
В США рассказали, как Россия будет уничтожать "невидимки" F-22 и F-35
СМИ: США готовились объявить Россию "спонсором терроризма", но передумали
В ДНР объявили о провале украинских атак под Горловкой
Иначе катастрофа: принципы питания человека предложено изменить как можно скорее
Никита Белых рассказал о своей миссии в колонии
Армии США скоро будет нечем стрелять и бомбить
В Киеве не поверили в угрозы ИГИЛ* и обвинили во всем Россию
Найден способ увеличить пенсию на 10000 рублей