Тело набирает вес — а рак набирает силу: что связывает их крепче, чем кажется

Ожирение давно перестало быть просто эстетической проблемой — это серьезный медицинский фактор, влияющий на риск развития множества заболеваний, включая злокачественные опухоли. Подробнее о том, как лишний вес способствует онкологии и что можно сделать для снижения рисков.

Почему ожирение опасно с точки зрения онкологии

Согласно критериям ВОЗ, ожирение диагностируется при индексе массы тела (ИМТ) ≥ 30 кг/м² (норма — 18,5-24,9 кг/м²). Исследования, проводимые в разных странах мира на протяжении последних десятилетий, подтверждают: ожирение увеличивает вероятность развития различных видов рака.

Основные механизмы:

• Хроническое воспаление. Жировая ткань активирует воспалительные процессы, которые создают благоприятную среду для роста опухолевых клеток.
• Гормональный дисбаланс. Увеличивается выработка эстрогенов и других гормонов, провоцирующих мутации.
• Метаболические нарушения. Инсулинорезистентность и гиперинсулинемия ускоряют клеточное деление и тормозят апоптоз — естественную смерть клеток.

Виды рака

"Мы видим прямую эпидемиологическую связь ожирения с раком молочной железы, кишечника, желудка, эндометрия, поджелудочной железы, почек, простаты и щитовидной железы", — поясняет врач.

Один из самых ярких примеров — рак эндометрия. По данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируют более 400 000 новых случаев этой опухоли.

Как жир стимулирует рак эндометрия

1. Повышение уровня эстрогенов. Жировая ткань превращает андрогены в эстрогены с помощью фермента ароматазы. У женщин в постменопаузе это становится основным источником гормонов, что способствует гиперплазии эндометрия.
2. Инсулинорезистентность. При ожирении ткани теряют чувствительность к инсулину. Организм компенсирует это, вырабатывая больше инсулина и ИФР-1 — факторов, способствующих опухолевому росту.
3. Системное воспаление. Воспалительные цитокины стимулируют ангиогенез (рост новых сосудов) и метастазирование опухоли.

Онкориски

Профилактика — ключевой инструмент в борьбе с ожирением и связанными с ним онкологическими заболеваниями. Врач рекомендует:

• Поддерживать нормальный ИМТ, сбалансировано питаться;
• Регулярно заниматься физической активностью;
• Отказаться от вредных привычек;
• Контролировать хронические заболевания (диабет, гипертония и др.);
• Проходить регулярные онкоскрининги и тематические обследования;
• При необходимости пройти генетическое тестирование на наследственные формы рака;
• Обсудить с врачом возможность бариатрической хирургии при тяжелом ожирении.

Чем раньше человек начнет контролировать свой вес, тем ниже будет риск столкнуться с онкологией. Это вопрос не только внешности, но и здоровья на десятилетия вперед.

Уточнения

Ожире́ние — результат формирования чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью.