Источник Правда.Ру

Ученые открыли способ меньше есть

Американские ученые пришли к выводу, что потребление небольших порций еды может способствовать снижению общего объема дневной пищи. 

Исследователи Пенсильванского университета заявили о том, что такой режим питания в течение дня подавляет нейроны, отвечающие за чувство голода. Как пишет Daily Mail, биологи изучали связь между нейронами гипоталамуса (область мозга), отвечающего, помимо прочего, за чувство голода, и изображением, запахом и вкусом еды.

В ходе исследования мышей начала кормили ароматизированным гелем без питательных веществ, что привело к подавлению соответствующего участка гипоталамуса. При этом спустя несколько дней мозг грызунов вернулся в "голодное" состояние. 

После этого мышей стали кормить гелем с небольшим количеством калорий. Такие приемы пищи смогли утолить чувство голода на длительное время. А позже им стали вводить гормоны, которые вырабатываются при пищеварении - пептид YY, амилин и холецистокинин.

Так ученые надеются научиться "обманывать" мозг.  В будущем это поможет людям бороться с ожирением. "Правда.Ру" ранее писала о том, что сотрудники Медицинской клиники эндокринологии и обмена веществ в Берлине пришли к выводу о том, что после шести вечера можно спокойно есть.

К таким выводам специалисты пришли после изучения результатов исследования Королевского колледжа в Лондоне. В нем участвовали люди от четырех до 18 лет. Подопытные ели после 18:00. Но ни у кого не наблюдался риск возникновения ожирения.

При этом специалисты рекомендуют в вечернее время питаться чем-то менее калорийным. Ученые подчеркивают: несмотря на то что вечером еда менее полезная, полный отказ от нее не помогает избавиться от "лишнего".

 

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Урок для России: зачем едет к Трампу "кошечка" Назарбаев
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Урок для России: зачем едет к Трампу "кошечка" Назарбаев
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Урок для России: зачем едет к Трампу "кошечка" Назарбаев
Порошенко объявил Россию врагом навеки
"20 шагов" Грудинина приведут экономику России к краху
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Казахстан в шоке от нового алфавита
Домик у моря легче купить, чем содержать
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Москва отказалась возвращать Франции долги царя
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
Порошенко объявил Россию врагом навеки
МОК предложит российским спортсменам пройтись под флагом СССР