Жанна Луиза Кальман не была долгожительницей: дочь заменила свою мать

Врач-гериатр: продолжительность здоровой жизни составляет 63 года

Почему француженка Жанна Кальман, якобы прожившая 122 года, на самом деле не была рекордсменкой; какова ожидаемая продолжительность жизни у человека, почему не стоит стремиться прожить больше 100 лет, и как можно поддержать хорошее здоровье в преклонном возрасте, рассказал главному редактору Pravda.Ru Инне Новиковой врач-гериатр Валерий Новосёлов.

— Валерий Михайлович, в этом году умерла Канэ Танака из Японии, в 119 лет. Среди долгожителей рекордсменкой стала Жанна Кальман из Франции — 122 года. Можно ли в 120 лет иметь хорошее качество жизни?

— Эти люди родились, когда регистрация была не очень точная, была возможность манипуляции с документами.

Например, чемпионка планеты по продолжительности жизни Жанна Луиза Кальман. Мы провели исследование, и выяснилось, что это два человека. В 1934 году умирает Жанна. Далее её дочка Ивонн начинает жить по её документам.

Это подтверждено сотней косвенных фактов. Жанна уничтожила почти весь свой архив. То есть, с 1930-х годов, когда ей выдали паспорт, где указаны её рост, цвет волос и глаз и до появления её в доме престарелых в 1985 году в возрасте 110 лет, она на 50 лет исчезает из публичного поля. Затем появляется человек такого же роста. Но все бабушки к 100 годам теряют хотя бы 10 см. Значит, это человек более высокого роста. Дело в том, что рекорд Жанны Кальман подтверждён только на основании переписей. Не думайте, что переписи во Франции проходят иначе, чем у нас.

— Но есть люди, которые живут больше 100 лет?

— Эти люди в плохом качестве: деменция почти 100%, переломы, пролежни. Среди них мало тех, кто может радоваться жизни. Сегодня только люди с низкой социальной ответственностью говорят, что можно жить до 150 лет. Они почему-то решили, что будут жить молодыми. Мы же живём дольше, в основном, за счёт периода старости.

В России каждый 17-й — это старик. У нас более 8 миллионов людей старше 75 лет. Ожидаемая продолжительность жизни на 2019 год у мужчин была 68 лет, а у женщин — 78 лет.

Проблема ещё и в том, что к 60 годам у нас больше заболеваний, чем у наших ровесников из Центральной Европы. У нас продолжительность здоровой жизни очень низкая, мы пока стремимся к 63 годам.

Да, многие к 60 годам уже инвалиды, но огромное количество 60-летних, которых со спины не отличить от 30-летних. Они в хорошем состоянии:

  • интеллектуальном,
  • физическом.

Ясно, что они будут жить дольше.

Кроме того, есть феномен бабушки. Женщины приходят в нефертильное состояние и свои усилия направляют на внуков, это для эволюции полезно. Поэтому женщины живут дольше, чем мужчины.

Если Жанна Луиза Кальман — это псевдорекорд, то Канэ Танака в 119 лет, похоже, рекордсмен. Мужчины живут лет на 5 меньше, и потолок для мужчины сегодня (но только японского) — 114 лет.

— Что вы, как гериатр, можете посоветовать?

— Надо оценивать реально свои возможности. Мне 60 лет. Значит, по таблицам дожития мне остаётся ещё 16 лет жизни. Должно быть оформлено завещание, чтобы не было потом ссор в семье. Человек должен понимать, что жизнь конечна. Но ведь жизнь дана для радости. Кстати, для русских людей длина жизни — это не самый важный показатель.

Для долголетия важны: высшее образование, отсутствие вредных привычек, соответствующая возрасту двигательная активность, питание без маргинальных диет, когнитивный тренинг.

Автор Инна Новикова
Инна Новикова - с 2000 года - генеральный директор, главный редактор интернет-медиахолдинга "Правда.Ру". *
Редактор Марина Севастьянова
Марина Севастьянова— филолог, журналист, редактор Правды.Ру
Специалист Гимадеева Ольга
Врач педиатр, детский гастроэнтеролог
Специалист Магарина Надежда
Руководитель центра педиатрии
Специалист Маркова Екатерина
Проводит диагностику и лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, инфекционных заболеваний, инфекционных болезней детского возраста, мочевыделительной системы.

Специалисты

90 отзывов
Гимадеева
Ольга Викторовна
Гастроэнтеролог
Стаж 25 лет
Врач высшей категории
Приём от 2000 руб.
ПреАмбула в Новокосино
ул. Новокосинская, д.10 корпус 1

5 отзывов
Магарина
Надежда Юрьевна
Гастроэнтеролог
Стаж 28 лет
Приём от 8062 руб.
GMS Clinic на Смоленской
1-й Николощеповский пер., д. 6, стр. 1

1 отзыв
Маркова
Екатерина Александровна
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет
Приём от 4500 руб.


Клиники

10.0
25 отзывов
Васечкин Виктор Борисович медицинская клиника
ул. Ватутина, д. 1
Кунцевская
Кунцевская
Пионерская
Славянский бульвар
Терехово
Кунцевская
Давыдково
Аминьевская
Первичный приём от 5000 руб.

10.0
23 отзыва
Даренский Иван Дмитриевич медицинская клиника
Измайловский бульвар, д. 43
Измайловская
Первомайская
Первичный приём от 5000 руб.

9.9
0 отзывов
Хдрян Артур Айкович медицинская клиника
Люблинская,