Кэмерон Диаз призналась, что тренируется по 5 часов в день, но все равно не довольна собственным телом. «Публичным человеком быть очень тяжело», - говорит одна из самых ярких звезд Голливуда, которой катастрофически не везет в любви. Одна из самых красивых и умных блондинок в киноиндустрии после расставания с Джастином Тимберлейком так и не встретила достойного мужчину. За 2 года, по словам актрисы, у нее не было ни одного романа. Чтобы справиться с депрессией, она все свободное время отдает спорту.
36-летняя Диаз называют обладательницей самых стройных ног в киноиндустрии, и ежегодно она попадает в «десятку» самых сексуальных звезд в бикини и «самых горячих звездных тел». По словам звезды, ее фигура дается ей нелегко. Кэмерон предрасположена к верхнему типу ожирения, когда все излишки откладываются на животе, спине, боках и руках. Бедра у актрисы такие же стройные и узкие, как в 16-летнем возрасте.
Диаз полностью исключила из своего рациона алкоголь и сладости и сидит на белковой диете. В интервью журналу Daily Star звезда «Ангелов Чарли» актриса призналась, что ежедневно совершает часовые пробежки. Для этого она встает в 5 утра и бегает с 6 до 7 утра. Кроме этого, Диаз занимается с персональным тренером на кардио-тренажерах и танцами.
Подруга Диаз, звезда «Ангелов Чарли», Дрю Бэрримор, которую «Playboy» назвал самой сексуальной знаменитостью, также неудачлива в любви. Роль неудачниц Дрю все чаще предлагают в кино. Последние два фильма актрисы носят символические названия: «Обещать — не значит жениться» и «С глаз - долой, из чарта – вон!». От стресса Дрю спасает спорт. Она делает зарядку каждое утро, занимается йогой и ходит в тренажерный зал трижды в неделю.
33-летняя Дрю сейчас выглядит намного стройнее, чем в 20 лет, ведь, как известно, она всегда была пышкой и также склонна к верхнему типу ожирения.Бывшая супруга Брэда Питта Дженнифер Энистон обрела желаемую фигуру только к 38 годам, до этого на кастингах ей говорили: «Вам нужно похудеть минимум на 7 кг». Именно поэтому главным достижением актрисы в киноиндустрии до сих пор остается сериал «Друзья», который принес ей популярность. Для съемок в этом сериале Энистон сбросила 15 кг. Сейчас фигуру Дженнифер сохраняет с помощью системы упражнений Pilates.
Этот комплекс упражнений развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно, учит правильно дышать – не грудью, а животом (как при занятиях йогой). Сейчас методика доктора Пилатеса - номер один в США. Она помогает сохранить красивую фигуру таким звездам, как Скарлетт Йоханссон, Деми Мур, Николь Кидман, Шарлиз Терон. Тем не менее, Дженнифер не везет в любви. Она даже заморозила свои яйцеклетки в надежде стать когда-нибудь матерью или обратиться к услугам суррогатной матери.
Британская актриса Бриттани Мёрфи тренируется по системе тай-бо - это сочетание боевого искусства и аэробики помогает ей быть стройной и пластичной. 31-летняя Мёрфи постоянно со скандалами расходится с бой-френдами, часто применяя физическую силу, чтобы вышвырнуть тяжелые чемоданы очередного горе-любовника. Дрю Бэрримор - близкая подруга Мерфи. Сейчас Бриттани переехала жить к маме и утверждает, что к общению с мужчинами пока не готова и не хочет тратить свое время на романы, собирается все силы отдать профессии.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в: