Первый раз в первый класс: как избежать перенапряжения, рассказала психолог

Клинический психолог Екатерина Тохтарова дала четыре совета родителям первоклассников. Об этом она рассказала "Радио 1".

Тохтарова дала следующие рекомендации:

1. Показывать ребёнку на личном примере, как легко адаптироваться к изменениям в жизни.
2. Говорить о поддержке ребёнка в любой ситуации.
3. Проявлять интерес к учебному процессу ребёнка и повышать интерес к обучению у первоклассника.
4. Заранее объяснить ребёнку, как будет выглядеть обучение в школе и как взаимодействовать с одноклассниками.

Эксперт отметила, что родителям следует готовить ребёнка психологически. Первым делом необходимо объяснить процесс адаптации к новой жизни перед походом в школу. Затем нужно поддерживать ребёнка: стимулировать его интерес к обучению, говорить о новом этапе жизни и снимать напряжение.

Чтобы избежать перенапряжения ребёнка с первых дней в школе, психолог рекомендует родителям заранее предупреждать ребёнка о предстоящей учёбе и способах выстраивания коммуникации со сверстниками и учителями.