Оказалось, что медовый месяц длится дольше двух лет — но только без свадьбы

Переход от одиночества к гражданскому партнёрству значительно повышает уровень удовлетворённости жизнью. К такому выводу пришли учёные из университетов Билефельда и Грайфсвальда в Германии, а также Уорикского университета в Великобритании. Их исследование основано на анализе данных более тысячи человек из немецкой Социально-экономической панели (SOEP) и британского долгосрочного исследования "Понимание общества" (UKHLS).

Результаты демонстрируют: наибольший всплеск счастья наблюдается в первый год после того, как партнёры начинают жить вместе. Даже спустя годы уровень удовлетворённости остаётся выше, чем в период одиночества.

Стабильность превыше всего

"Начало партнёрства — это переломный момент в жизни. Совместное проживание приносит ощущение устойчивости, которое укрепляет общее благополучие", — отмечает доктор Усама эль-Авад, первый автор работы и специалист по психологии из Университета Билефельда.

Исследование показало, что уже за год до переезда вместе люди начинают ощущать постепенный рост удовлетворённости жизнью. Но именно факт совместного проживания даёт наиболее выраженный эффект, который сохраняется минимум два года.

Брак теряет значение

Учёные подчёркивают, что сегодня юридическое оформление отношений играет меньшую роль, чем несколько десятилетий назад. В 1980–1990-е годы заключение брака заметно повышало чувство счастья, а сейчас его влияние снизилось. По словам эль-Авада, это связано с социальными изменениями и растущим признанием гражданских союзов.

Независимо от возраста и пола

Доктор Тереза Энтрингер из Университета Грайфсвальда отмечает: "Позитивный эффект партнёрства одинаково проявляется во всех группах — вне зависимости от пола, возраста, уровня дохода или образования".

Это подчёркивает универсальность механизма: близкие отношения делают людей счастливее, а прочная связь повышает качество жизни для большинства.

Устойчивый результат, а не "медовый месяц”

Профессор Ану Реало из Уорикского университета поясняет, что речь идёт не о кратковременном подъёме эмоций. Переход от одиночества к партнёрству ведёт к долгосрочным изменениям в уровне счастья. Таким образом, исследование опровергает прежние представления о том, что люди быстро возвращаются к "базовой линии" своего благополучия после значимых событий.

Глубинная потребность

Профессор Сакари Лемола из Билефельдского университета добавляет: "Даже в цифровую эпоху партнёрство остаётся ключевым фактором психологического комфорта. Это отражает фундаментальную человеческую потребность". Учёные сравнивают это с поведением моногамных животных — лебедей, альбатросов или ослиных пингвинов, для которых прочная пара является естественной моделью жизни.

Данные исследований

В рамках SOEP с 1984 года ежегодно опрашивается около 20 тысяч немецких домохозяйств, а UKHLS с 2009 года охватывает 40 тысяч британских семей. Совместный анализ позволил выделить более тысячи участников, которые на момент начала наблюдения были одиноки, а затем вступили в партнёрство. Уровень их удовлетворённости отслеживался несколько лет, что дало уникальную возможность проследить изменения до и после перехода к совместной жизни.

Эта работа входит в направление InChangE Университета Билефельда, посвящённое изучению индивидуализации в условиях меняющегося общества.