Начните свой день со здорового детокс-напитка. Овощной пунш — это простой в приготовлении напиток, который поможет избавиться от токсинов и шлаков.
Пунш готовится из помидоров, огурцов, моркови, капусты и свёклы. Помидоры и огурцы содержат большое количество воды, которая поддерживает водный баланс организма. Морковь богата витамином А, капуста — витамином С, а свёкла — железом и кальцием.
Добавьте все нарезанные овощи в кухонный комбайн и смешайте до однородной пасты. Процедите сок в большую миску.
Добавьте глюкозу, лимонный сок, перец и соль по вашему вкусу. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник. Через час-два достаньте пунш и разлейте по бокалам. Добавьте кубики льда и подавайте.