Богатый минералами костный бульон с овощным соком поможет укрепить ваш иммунитет

Если вы сторонник здорового питания, то попробуйте приготовить костный бульон с овощным соком. 

Ингредиенты:

• 1 чашка бульона из куриных костей;
• 1 стакан морковного сока;
• 1 чайная ложка яблочного уксуса;
• 1/4 чайной ложки молотой куркумы;
• 1/8 чайной ложки морской соли.

Пригтовление:

1. Перелейте бульон из куриных костей в небольшую кастрюлю и разогрейте на среднем огне.

2. Добавьте все остальные ингредиенты и перемешайте.

3. Подавайте тёплым.

Бульон очень богат важными минералами, такими как фосфор, магний и кальций, которые полезны для вашего здоровья. Морковный сок и куркума насыщены антиоксидантами. Такой состав поможет укрепить ваш иммунитет.