Замена двух продуктов способна помочь в снижении веса, говорит диетолог

Простая замена двух продуктов может сыграть весьма значительную роль относительно потери лишнего веса.

Рекомендация диетолога гласит: следует отказаться от хлеба и макаронных изделий из белой муки в пользу их цельнозерновых альтернатив. Реализация этого простого совета может стать ключевым моментом на пути к идеальной фигуре.

Рони Абу-Халил, автор исследования, пришел к выводу, что публикация в журнале BMJ Nutrition, Prevention & Health подтверждает положительное воздействие яблочного уксуса на метаболические показатели, связанные с ожирением и нарушениями обмена веществ.