Сахар и искусственные сахарозаменители могут причинить вред организму и привести к набору лишнего веса или даже развитию диабета. Однако диетологи предложили естественную альтернативу "белой смерти", сообщает издание Shefinds.
Речь идет о фрукте монаха, также известном как монк фрукт. Из этого тропического плода можно получить натуральный подсластитель.
По словам диетологов Кристин Вандорен и Лизы Ричардс, фрукт монаха является низкокалорийным ингредиентом, который, помимо прочего, справляется с воспалениями. Он также отлично подходит для добавления в кофе, чай и другие напитки.
"Фрукт монаха обладает естественной сладостью и содержит большое количество антиоксидантов. При помощи него вы не только избегаете вредных ингредиентов, содержащихся в обработанных сливках или сахаре, но и получаете необходимые питательные вещества", — добавили специалисты.
Новости о здоровьеПрисоединяйся к Pravda.Ru
Сахарозаменители: чем вредны? Вся правда о сахарном спирте! 📣
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия