Богандинский голец признан самой полезной для здоровья рыбой

13.11.2018 18:10 (Обновлено: 24.08.2021 23:08)

Как выяснили ученые Института биофизики РАН и Сибирского федерального университета (СФУ) самой полезной рыбой для здоровья является богандинский голец.

Речь идет о гольце, который обитает в озерах на севере Красноярского края. Ценность обитающей там рыбешки заключается в том, что в ней содержится самое большое количество рыбьего жира.

Как утверждает заведующий кафедрой СФУ Михаил Гладышев, "для обеспечения суточной потребности в полиненасыщенном жире омега-3, человеку достаточно съедать каждый день по 30 граммов этой рыбы".

Ученые СФУ также уверяют, ссылаясь на свои многолетние исследования, что пресноводная рыба во всех отношениях гораздо полезнее морской.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Автор Редакция Правда.Ру

Куратор Елена Андреева

Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины

"Это голос разума" — американцев восхитил глава МИД РФ Лавров

Американские пользователи Сети восхитились детальным анализом главы российского МИД Лаврова ситуации на мировой арене.

Американцы пожаловались, что им стыдно за США после интервью Лаврова: "Я бы его крепко обнял"

Украинский политолог: Путин устроит Киеву "кровавый смех" первого апреля

Путин первого апреля устроит Украине "кровавый смех" — украинский политолог

Костомарова готовят к транспортировке в Германию для лечения и восстановления

Стратегия Путина ведёт к краху НАТО — Reseau International