Источник Правда.Ру

В Японии популярно "инэмури" - искусство спать на работе

В Японии стало популярно досыпать на работе, это связано с тем, что люди часто остаются на работе допоздна и берут работу на дом, доделывают её по ночам.

Для японцев крайне важны карьерные успехи, поэтому часто они жертвуют здоровьем и сном ради карьеры.

Искусство спать в общественных местах получило название "Инэмури", что переводится как присутствовать и спать. Сон во время работы не запрещен, а даже одобряется обществом, ведь отключиться на работе или стоя в транспорте может только изнеможённый, сильно усталый человек, а значит он много трудится.

Конечно, на Инэмури есть негласные ограничения, нельзя чтобы сон во время работы допустил аварийную ситуацию и важен социальный статус — к сну начальника относятся более доброжелательно, чем к отдыху подчиненного.

"Всё зависит от того, кто вы. Если вы новый сотрудник, то вы должны быть активным: вам спать нельзя. Но если вам 40 или 50 лет и это никак не отразится на ваших основных обязанностях, вы можете спать. Чем выше вы по социальной лестнице, тем больше вы можете спать", — поясняет старший преподаватель кафедры современных исследований Кембриджского университета доктор Бриджит Штегер.

Она также говорит о том, что Инэмури — это не только сон, но и присутствие, поэтому рекомендует спать определенным образом:

"Человек, мозг которого отдыхает, должен уметь возвращаться к социальной ситуации, когда требуется активный вклад. Вашему телу необходимо принять такую позу, которая говорила бы о том, что вы проявляете активность и сосредоточенность во время встречи. Вы не можете спать под столом или где-нибудь ещё. Вы должны сидеть так, словно вы внимательно слушаете, голову можно опустить".

Кто-то может позавидовать японцам, но на самом деле, они очень переутомляются и устают на работе, жертвуя сном, вредят своему здоровью. Поэтому в Японии также есть и термин "Кароси", что означает "смерть на работе".

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что правительство законодательно пытается заставить японцев отдыхать.

Фото: Adrian Storey

Читайте также:

Икает кошка или лиса украла ключи: почему мы опаздываем

Где бы ни работать, лишь бы не работать

СанПиН мне друг, но на работу выходите

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Комментарии
Депутаты ГД предлагают перенести начало учебного года
Цели нереальны? Почему "майские указы" Путина невыполнимы
Цели нереальны? Почему "майские указы" Путина невыполнимы
Новгородский демократ назвала свою область "регионом-смертником"
Цели нереальны? Почему "майские указы" Путина невыполнимы
Цели нереальны? Почему "майские указы" Путина невыполнимы
Ходорковский с Навальным собирают наркоманов и готовят революцию в России
Экономист: Путин заговорил на языке "позднего СССР"
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Цели нереальны? Почему "майские указы" Путина невыполнимы
Штаб Зеленского потребовал наказать Россию за решение выдать паспорта жителям Донбасса
В Иркутске коммунисты требуют вернуть выборы мэра и угрожают майданом
Новый языковый закон "разорвет Украину на куски" - украинский политолог
Новый языковый закон "разорвет Украину на куски" - украинский политолог
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека
Депутат ГД: Литва запретом на признание паспортов ЛДНР нарушает права человека