Простуда пройдёт сама, а грипп может закончиться менингитом — как распознать разницу

Осенью и зимой, когда вирусы особенно активны, слова "простуда" и "грипп" звучат повсюду. Многие считают их синонимами, но врачи предупреждают: это разные заболевания, требующие разного подхода к лечению. Ошибка в диагнозе может стоить здоровья.

Почему важно отличать грипп от ОРВИ

На первый взгляд симптомы гриппа и обычной простуды похожи: температура, слабость, кашель, боль в горле. Но грипп — более тяжёлая вирусная инфекция, которая может вызвать опасные осложнения, включая пневмонию, бронхит, менингит и обострение хронических заболеваний (астмы, сердечно-сосудистых патологий).

По данным ВОЗ, ежегодно фиксируется около 1 млрд случаев гриппа, из которых 3-5 млн протекают в тяжёлой форме. До 650 тысяч человек умирают от его последствий.

"Грипп можно сравнить со спусковым крючком, запускающим серьёзные болезни, которые раньше не проявлялись", — отмечают инфекционисты.

Вирусы гриппа постоянно мутируют

Одной из особенностей гриппа является его изменчивость. Вирусы регулярно мутируют, из-за чего иммунная система не успевает распознавать новые штаммы. Поэтому каждый сезон создаются новые вакцины.

Дважды в год ВОЗ анализирует наиболее распространённые вирусы и публикует рекомендации для создания актуальных вакцин — отдельно для северного и южного полушарий.

В чём разница между гриппом и простудой

Почему опасно лечиться самостоятельно

Самолечение при вирусных заболеваниях — частая ошибка. Оно может не только не помочь, но и навредить.

• Диагноз может быть ошибочным — например, грипп принимают за простуду и теряют время.
• Неправильный выбор препаратов или дозировки может вызвать осложнения.
• Комбинация несовместимых средств приводит к токсическим реакциям.
• Из-за преждевременного прекращения лечения болезнь переходит в хроническую форму.

"Пациенты часто недооценивают грипп, принимая антибиотики при вирусной инфекции. Это не помогает, а лишь усиливает лекарственную устойчивость бактерий", — предупреждают терапевты.

Как лечить грипп и простуду правильно

1. Обратитесь к врачу

При температуре выше 38,5 °C, сильной боли в мышцах, кашле и головной боли нужно вызвать врача. Только он сможет определить тип вируса и назначить терапию.

2. Соблюдайте постельный режим

Организму нужно время, чтобы справиться с вирусом. Отдых снижает риск осложнений на сердце и лёгкие.

3. Пейте больше жидкости

Тёплая вода, морсы, чай с мёдом или имбирём помогают вывести токсины и снизить температуру естественным образом.

4. Используйте симптоматические средства

• жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен);
• солевые растворы для промывания носа;
• леденцы или спреи при боли в горле.

5. Антивирусные препараты — по назначению врача

Их применяют только при подтверждённом гриппе. Против ОРВИ большинство таких средств неэффективно.

6. Антибиотики не лечат вирусы

Их назначают только при бактериальных осложнениях (например, при пневмонии).

Профилактика

• Делайте ежегодную прививку от гриппа. Она снижает риск тяжёлого течения болезни.
• Избегайте людных мест в сезон эпидемий.
• Мойте руки и обрабатывайте гаджеты антисептиком.
• Увлажняйте воздух в помещении.
• Поддерживайте иммунитет: полноценное питание, сон, витамины группы С и D.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Мифы и правда о гриппе

• Миф 1. Грипп лечится антибиотиками.
• Правда: антибиотики действуют только на бактерии, а не на вирусы.
• Миф 2. После вакцинации можно заболеть.
• Правда: прививка не вызывает болезнь, а формирует иммунитет.
• Миф 3. Простуда и грипп — одно и то же.
• Правда: у гриппа тяжелее течение и выше риск осложнений.

Грипп — не банальная простуда, а серьёзное вирусное заболевание, требующее внимания и своевременного лечения. Главное — не заниматься самолечением, обращаться к врачу и помнить: вакцинация и профилактика всегда эффективнее, чем борьба с осложнениями.