Эти признаки кричат о том, что у вас анемия

Эксперт из лаборатории "Гемотест" и невролог Екатерина Демьяновская выделила признаки анемии. По её словам, если человек испытывает длительное чувство апатии, постоянную усталость и потерю сил, это может быть свидетельством наличия железодефицитной анемии.

Специалист отметила, что при данном заболевании человек может столкнуться с замедленностью, ухудшением памяти и реакции.

"У некоторых людей с анемией возникает странное желание употреблять необычные продукты, такие как мел, штукатурка или даже земля", — добавила Демьяновская.

Для профилактики этого заболевания эксперт рекомендует включать в рацион продукты, богатые железом, такие как птица, субпродукты, яйца, шпинат и бобовые, помимо приёма медикаментозных препаратов с железом, сообщает "RT".