Справиться с дискомфортом в суставах поможет употребление рыбы — нутрициолог

Нутрициолог порекомендовала при простуде в качестве обезболивающего есть имбирь

0:50

07.04.2023 15:09

Нутрициолог Тамара Синько рассказала, как притупить боль, съев что-нибудь.

По словам специалиста, головная боль может возникать из-за недостатка воды. Как объяснила эксперт, в этом случае клетки остаются без необходимой влаги, кровь сгущается.

"Головной мозг недополучает необходимое количество кислорода и питательных веществ, поэтому начинает болеть голова", — отметила Синько.

Она порекомендовала при простуде употреблять имбирь. Этот продукт позволяет ощущать ломоту в теле не так сильно, сказала нутрициолог.

Как сообщает Москва 24, собеседница издания заявила, что если человек испытывает дискомфорт в суставах, стоит есть рыбу. Её лучше употреблять два-три раза в неделю, добавила специалист.

Автор Евгения Васильева

Евгения Васильева — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Батагова Виолета

Специалист по энцефалопатии, полиневропатии, заболеваниям опорно-двигательного аппарата и их осложнениям, экстрапирамидным заболеваниям (болезнь Паркинсона, тики, эссенциальный тремор и т.д.), демиелинизирующим заболеваниям, болезням мышечного синапса.

Специалист Коровкин Михаил

Проводит лечение широкого спектра неврологических заболеваний (сколиоз, дорсопатии, головные боли, боли в спине)

Специалист Андрианова Ирина

Специалист по лечению невропатии, последствий перенесенного инсульта, невралгий и дорсопатий.

Обсудить

Готовы целоваться и обниматься целый день: эти породы собак официально несут звание самых ласковых

Перед выбором питомца необходимо тщательно подготовиться.

Кинологи назвали самые ласковые породы собак

Чем поливать гортензию, чтобы она изменила свой цвет

Верка Сердючка рассчитывает на возвращение в Россию

Ксения Собчак оценила фото юной актрисы Анны Пересильд: "Хотела бы я такой выпускной"