Медики назвали 7 причин, по которым надо держаться подальше от соевых продуктов

Несмотря на растущую популярность соевого молока и других продуктов из сои, медики не рекомендуют ими увлекаться, поскольку в них содержатся противоречивые ингредиенты, такие как каррагинан, изолят соевого белка или гидролизованный соевый белок.

Как рассказал медпортал FoodNews, соевые бобы содержат значительное количество природных токсинов или антипитательных веществ.

В чём вред сои

  • Употребление полулитра соевого молока в день может изменить менструальный цикл женщины.
  • Потребление соевых продуктов увеличивает потребность организма в витамине В12 и витамине D.
  • Гемагглютин, вещество, содержащееся в соевых бобах, способствует слипанию эритроцитов и образованию тромбов.
  • Большинство соевых бобов являются продуктами ГМО и сильно загрязнены пестицидами.
  • В соевых продуктах содержится большое количество алюминия, который токсичен для нервной системы и почек.
  • Изофлавоны сои могут усугубить существующий рак молочной железы, заставляя его расти быстрее.
  • Растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах, называемых фитоэстрогенами, могут привести к нарушению работы эндокринной системы, раку молочной железы и бесплодию у женщин.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Автор Ольга Лебедева
Ольга Лебедева — обозреватель Правды.Ру
Куратор Елена Андреева
Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины