Мужчины спорят в барах не о футболе: секретная формула — не пиво, а шампунь по расписанию

В барах часто спорят не только о спорте и кино, но и о более бытовых вещах. В последнее время у многих мужчин появился новый вопрос: как часто нужно мыть голову? Казалось бы, это мелочь, но от частоты и правильности ухода зависит не только внешний вид волос, но и состояние кожи головы.

Дерматологи и парикмахеры сходятся в одном: универсального ответа нет. Всё зависит от типа волос, образа жизни и используемых средств. Слишком редкое мытьё приводит к накоплению жира и перхоти, а чрезмерное — пересушивает и ломает волосы. Поэтому важно найти баланс.

"Важно понимать, что волосы не живые", — сказал дерматолог Пол Роуз.

Стержень волоса похож на ногтевую пластину: он состоит из кератина и не имеет способности восстанавливаться сам. Всё, что мы делаем с волосами, напрямую отражается на их внешнем виде и прочности.

Что будет, если мыть голову слишком редко или слишком часто

Недостаточное мытьё приводит к тому, что себум, грязь и остатки стайлинговых средств накапливаются на коже головы. Это вызывает зуд, воспаления, появление перхоти, а иногда и инфекции. Волосы теряют объём и свежесть.

"Если вы недостаточно часто моете волосы, накопление жира и других продуктов может привести к проблемам с кожей головы", — отметил дерматолог Пол Роуз.

С другой стороны, ежедневное мытьё агрессивными шампунями разрушает липидный барьер кожи. Она начинает пересыхать, шелушиться, появляется зуд, а сами волосы становятся ломкими.

"Слишком частое мытьё волос может привести к вымыванию натуральных масел", — пояснил парикмахер Майкл Дуэньяс.

Таким образом, и чрезмерная чистота, и пренебрежение уходом вредят одинаково.

Сравнение: редкое и частое мытьё