Ребёнок говорит во сне: опасно ли это и что делать родителям

Заглянешь ночью к ребёнку в комнату, а он хоть и спит, но при этом бормочет, лепечет, иногда смеётся, иногда сердится… Почему маленькие дети часто разговаривают во сне, и не повод ли это для родительских волнений? На этот вопрос отвечает детский невролог, доктор медицинских наук, профессор Владимир Митрофанович Студеникин.

Ребенок говорит во сне: это нормально?

Причины сомнилоквии

Медики сноговорение называют красивым латинским термином "сомнилоквия". И выдвигают несколько теорий, которые могли бы объяснить это явление.

Предположение первое

Такая активность во время сна — результат пережитого накануне стресса, не обязательно отрицательного. Например, у ребенка было слишком много ярких впечатлений, сильных эмоций…

Эта теория объясняет, почему малыши говорят во сне чаще, чем взрослые: реальные события они воспринимают острее, и нервная система у них менее устойчивая.

Не хватайтесь за успокоительные травы, таблетки, микстуры если ребёнок беспокойно спит после бурного дня.

Седативные препараты принимают не разово, а курсами — и только под наблюдением врача.

Если малыш всего лишь разговаривает во сне, и больше никаких невротических реакций вы у него не замечаете, лечения не требуется. Просто проследите, чтобы:

  • ребенок каждый день гулял
  • вечером дома была спокойная обстановка
  • не работал допоздна телевизор
  • в детской ночью было прохладно

Но если и днём ваше чадо излишне эмоционально, на все реагирует взрывами восторженного крика или плача, пожалуй, стоит показать его врачу.

Невролог назначит препараты ноотропного или метаболического действия, которые улучшат кровообращение в мозге, помогут мозгу быстрее созреть, тогда поведение ребенка и его сон станут спокойнее.

Предположение второе

Разговор во сне может быть своеобразной компенсаторной реакцией, которая помогает легче перейти от одной фазы сна к другой. Наш сон не однороден, он делится на медленноволновые и быстроволновые фазы.

СОН ОПИСАНИЕ 
Медленноволновой сон Медленноволновой сон - четыре сменяющиеся в определённой последовательности фазы сна, в которых наблюдаются медленные движения глаз
Быстроволновой сон Быстроволновой сон составляет 20-25% от общего времени сна и сопровождается сновидениями и быстрым движением.

Фазы быстрого и медленного сна чередуются всё время, пока мы спим, проходя положенный им цикл за 90-120 минут.

Ученые-сомнологи заметили, что говорим мы в основном тогда, когда сон ещё поверхностный, неглубокий, а также во время быстрого сна, сопровождающегося сновидениями, быстрыми движениями глазных яблок, движениями рук и ног…

Если ребёнок, не просыпаясь, говорит несколько фраз, а потом погружается в сон, поводов для беспокойства нет. Так он сам себя убаюкивает. Ведь и мы поём колыбельную, что-то монотонно приговариваем, чтобы ребенок спокойно и сладко уснул. Погладьте лепечущего во сне малыша и тихо скажите несколько ласковых, убаюкивающих слов.

Ребёнок говорит во сне: опасно ли это и что делать родителям. Ребенок говорит во сне

Предположение третье

Предположение третье касается совсем маленьких детей, которые только начинают говорить. У них отдельные слова и фразы, произнесенные во сне, могут быть отражением нового опыта и знаний.

Учёные заметили, что щенки, например, часто начинают лаять во сне раньше, чем наяву. Так и малыши могут сначала проговаривать новые слова во сне, а потом уже произносить их осознанно.

В этом случае можно только порадоваться — малыш растёт, набирается знаний.

Предположение четвертое

Предположение четвертое, тревожное: сноговорение может быть одним из симптомов патологии нервной системы. Но тогда должны присутствовать и другие симптомы.

Понаблюдайте за характером ночных разговоров вашего ребёнка. Наличие следующих признаков говорит о том, что малыш нуждается в помощи специалиста:

  • разговаривая во сне, ребенок краснеет, покрывается потом, истекает слюной
  • видит кошмары, кричит, испытывает приступы удушья
  • скрежещет зубами
  • бродит как сомнамбула по дому
  • просыпается в мокрой постели
  • после пробуждения долго не может прийти в себя, демонстрирует путаность сознания.

Подготовьтесь к разговору с неврологом, соберите как можно больше информации:

  • как часто ваш ребенок разговаривает во сне
  • проговаривает несколько слов, фраз или выдает длинные рассказы
  • не зациклен ли на какой-то одной теме
  • разборчива ли его речь
  • то, о чём он говорит, происходило наяву или это явные фантазии

Ваши ответы помогут доктору точно поставить диагноз.

Читайте также:

Подростки и сон: причины нарушения

Усталый ребенок? Что вы должны знать

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен или в Яндекс.Чат

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...