Ученые из Оклахомы расстройство сна связали с курением

И обычные, и электронные сигареты повышают риски возникновения проблем со сном: таковы выводы команды ученых Госуниверситета Оклахомы. Как именно никотин сказывается на нашем сне?

Как проводили исследование

Исследование интересно в первую очередь потому, что в нем проверены и электронные сигареты. Зачастую они позиционируются производителями как более безопасные, но работ, которые бы это подтверждали, еще не публиковалось.

«Темпы потребления обычного табака постепенно снижаются во многом благодаря электронным сигаретам. Но и электронные сигареты могут быть губительны как минимум для нашего сна», - отмечают ученые.

В эксперименте были проверены показатели сна 1664 студентов. Распределение по группам было следующим:

  • курят только обычные сигареты - 29%;
  • курят только электронные сигареты - 41%;
  • не курят - 30%.

Что получили в результате

Все, кто курил сигареты (вне зависимости от «формата»), испытывали расстройство сна чаще тех, кто не курил. Также оказалось, что любители подымить чаще покупали различные препараты для нормализации сна или снотворное.

По словам ученых, очень важно всесторонне изучить вопрос влияния электронных сигарет на сон, в частности и на здоровье в целом. «Не секрет, что курение - часть в том числе имиджа многих студентов. Но даже если курить не каждый день, все равно рано или поздно как минимум ухудшится сон», - отмечает автор исследования, доктор Эмма И. Бретт.

По словам ученых, необходимо широкое освещение вопроса влияния электронных сигарет на наше здоровье, особенно в свете «лихорадки вейпов», которая не так давно была главной темой многих мировых СМИ. Напомним, тогда врачи выявили предположительно новую болезнь легких, связанную с попаданием в них жидкости для вейпинга, и подтвердили одну смерть, а всего в больницы обратились более 200 человек.

«Нужно побуждать чиновников к вводу ограничений на электронные сигареты, а ученых и врачей - к детальному исследованию вопроса», - уверены специалисты.

Как обстоят дела с вейпингом в России

В России также готовятся работать с законодательной базой, касающейся вейпинга: летом Правительство поддержало расширение «антитабачного закона» на электронные сигареты, а эксперты высказались за ужесточение наказаний для предпринимателей и юр. лиц за несоблюдение правил торговли такими сигаретами.

В Минздраве при этом настаивают на полном приравнивании электронных сигарет к обычным. «Зависимость от никотина - это одна из наиболее тяжелых и устойчивых к различной терапии зависимостей. А по степени вызывания привыкания никотин вообще на третьем месте из 15, его смогли обогнать только крэк и героин», - комментирует доктор, нарколог и эксперт ВОЗ Владимир Менделевич.

Фото:morepochemu.ru

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Специалисты

88 отзывов
Лебедь
Дмитрий Николаевич
Терапевт
Стаж 27 лет
Приём от 2500 руб.
Медицинский центр ОН КЛИНИК на Таганке
ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6

2 отзыва
Тихонова
Ирина Игоревна
Терапевт
Стаж 19 лет
Врач высшей категории
Приём от 5000 руб.
Клиника Нео Вита м. Крылатское
ул. Крылатская, д. 45, корп. 1

4 отзыва
Беляева
Ираида Викторовна
Терапевт
Стаж 23 года
Врач второй категории
Приём от 7420 руб.
АО Медицина
2-й Тверской-Ямской пер., д. 10


Клиники

9.3
1040 отзывов
Медцентр Медквадрат на Воротынской многопрофильный медицинский центр
ул. Воротынская, д. 4
Планерная
Многопрофильный медицинский центр для взрослых и детей на Воротынской улице. В клинике представлены абсолютно все медицинские специальности, среди кот... читать далее »
Первичный приём от 1200 руб.

9.2
113 отзывов
Армедика на Ленинском многопрофильный медицинский центр
Ленинский пр-кт, д. 123
Тропарево
Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический прием взрослых. Прием проводится по предварительной записи.
Первичный приём от 1500 руб.

9.0
4 отзыва
Медгород Юго-Западная медицинский центр
ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д. 11
Юго-западная
Первичный приём от 3000 руб.