Россия — страна, где на расстоянии одного перелёта сменяются климат, ландшафты и даже ритм жизни. В 2025 году в стране насчитывается 51 национальный парк и более двух сотен особо охраняемых природных территорий — от Балтики до Тихого океана. Мы собрали самые разные направления: скальные "кремлёвые стены" Якутии, карельские озёра, уральские вершины и вулканическую Камчатку. Ниже — что посмотреть, как добраться, когда ехать и что брать с собой, чтобы поездка была удобной и безопасной.
Грандиозный каменный "лес" вдоль правого берега Лены тянется почти на 40 км. Скалы сравнивают с застывшими великанами, а местные — с горами богов. С 2025 года наверх ведёт новая широкая экотропа с девятью смотровыми площадками — подниматься стало комфортнее. Зимой к подножию подъезжают по льду реки на машине. Вход: 700 ₽ (300 ₽ за вход + 400 ₽ за экскурсию по тропе в Лабыдье).
Тихий север без связи и электричества: домики с печками, вода из озёр, вершина Кивакка и мистические сейды. Здесь отдыхают не ради сервиса, а ради "перезагрузки". Вход: 200 ₽.
Самая протяжённая песчаная пересыпь планеты: дюны, хвойный лес, янтарные крошки на берегу и "Танцующий лес". Экотропы на настилах с пандусами, орнитостанция и веломаршрут вдоль главных точек интереса. Вход: 400 ₽.
Южный Урал с маршрутами "Европа — Азия", Перьями Двуглавой сопки и легендарной Большой Каменной рекой длиной около 6 км и шириной до полукилометра. Вход: 250 ₽.
Высокогорные озёра и ледники на рубеже с Казахстаном. Дороги — для "Шишиги" или конных треков, награда — бирюзовые чаши водоёмов и вид на Белуху. Вход: 200 ₽.
Старейший горный массив за Полярным кругом: горные лыжи зимой, треккинг летом, северное сияние с августа по апрель. Вход: бесплатно.
Мекка скалолазов и один из самых посещаемых парков страны. Тропа к гряде Такмак, "Дед" и другие "скульптуры" из камня. Вход: 300 ₽.
Долина гейзеров, действующие вулканы и кальдера Узон. С июня по октябрь — классический сезон, зимой — "теплые" источники и снежные шапки вулканов. Вход: 500 ₽.
Дом дальневосточных леопардов и амурских тигров. Маршруты на настилах, группы только с гидом, фотоукрытия под длительные наблюдения. Вход: 200 ₽.
Кирилло-Белозерский и Ферапонтов монастыри, белые ночи и орхидеи на экотропах. Зимой — горнолыжная "Ципина гора". Вход: 200 ₽.
Байкал с "тёплыми" заливами Чивыркуйского и Баргузинского побережья, колонии бакланов на островах-камнях и виды на одноимённый хребет. Вход: 250 ₽.
Петровская "потешная флотилия", Синь-камень и яркое лето на воде — от рыбалки до кайтсёрфинга. Вход: 400 ₽.
200+ водоёмов, Большая Валдайская тропа (77 км; новый участок 18 км открыт в мае 2025), Иверский монастырь на острове. Вход: 250 ₽.
Излучина Волги, Молодецкий курган, Девья скала и археологический "Муромский городок" — следы средневекового города. Вход: 200 ₽ (+100 ₽ за авто).
Плато Маньпупунёр — знаменитые "мансийские болваны" высотой до 42 метров. Летом чаще добираются вертолётом, зимой — на снегоходах. Вход: 300 ₽.
Дорога на Джилы-Су, водопады "Султан", видовые тропы и горнолыжные трассы — регион подходит и новичкам, и профи. Вход: 200 ₽.
| Парк | Где | Лучшее время | Главные причины поехать | Вход |
| Ленские столбы | Якутия | лето/зима | экотропа к смотровым, лёд Лены | 700 ₽ |
| Паанаярви | Карелия | июнь-сентябрь | озеро, Кивакка, сейды | 200 ₽ |
| Куршская коса | Калининградская обл. | май-сентябрь | дюны, веломаршрут, орнитология | 400 ₽ |
| Таганай | Челябинская обл. | июнь-октябрь | Перья, Каменная река, "Европа-Азия" | 250 ₽ |
| Катунский заповедник | Алтай | июль-сентябрь | ледники, "бирюзовые" озёра | 200 ₽ |
| Хибины | Мурманская обл. | август-апрель/лето | сияние, ски, лёгкие вершины | 0 ₽ |
| Красноярские Столбы | Красноярский край | май-сентябрь | Такмак, скалолазная культура | 300 ₽ |
| Кроноцкий | Камчатка | июнь-октябрь | гейзеры, вулканы, Узон | 500 ₽ |
| Земля леопарда | Приморье | июнь-сентябрь | тропы с настилами, фотоукрытия | 200 ₽ |
| Русский север | Вологодская обл. | май-сентябрь/зима | монастыри ЮНЕСКО, белые ночи | 200 ₽ |
| Забайкальский НП | Бурятия | июль-август | "тёплый" Чивыркуйский залив | 250 ₽ |
| Плещеево озеро | Ярославская обл. | май-сентябрь | Синь-камень, водные активности | 400 ₽ |
| Валдай | Новгородская обл. | май-сентябрь | тропа 77 км, озёра | 250 ₽ |
| Самарская Лука | Самарская обл. | май-октябрь | Жигулёвские горы, курганы | 200 ₽ |
| Печоро-Илычский | Коми | июль/зима | Маньпупунёр, снежные маршруты | 300 ₽ |
| Приэльбрусье | КБР | июнь-сентябрь/зима | Джилы-Су, водопады, ски | 200 ₽ |
Спланируйте сезон: на север — на конец лета, в горы — в июле-сентябре, за сиянием — с августа по апрель.
Проверьте доступ: некоторые тропы закрывают из-за погоды, а частям парков в приграничье нужны пропуска. Смотрите разделы "Новости" и FAQ на сайтах парков.
Забронируйте проживание: домики кордонов, приюты ("Таганай", Алтай), официальные кемпинги ("Русский север", Валдай).
Решите транспорт: для бездорожья — 4x4 или трансферы; на Алтае — вездеход, на Байкале — теплоход по расписанию, на Куршской косе — велопрокат.
Экипируйтесь: треккинговые ботинки, непромокаемая куртка, термос, треккинговые палки, налобный фонарь, дождевик, репелленты от комаров/клещей, power bank, аптечка, мультитул, гермоупаковки.
Продумайте питание: на длинных треках — горелка, газ, легкая посуда; в медвежьих регионах — подвесы для продуктов или контейнеры с запахозащитой.
Оформите страховку активного отдыха и сохраните контакты экстренных служб офлайн.
Установите офлайн-карты и GPX-трек; возьмите бумажную карту и компас на всякий случай.
Уточните правила: костры и палатки — только на оборудованных стоянках; рыбалка — по разрешению и нормам вылова.
— Еду с детьми: выбирайте настилы и короткие маршруты — Куршская коса, "Плещеево озеро", Валдай (участки Большой тропы с удобными стоянками).
— Зимний отпуск: Хибины (лыжи и сияние), Приэльбрусье (канатки и трассы), Ленские столбы (подъезд по льду).
— Без машины: Калининград → автобус/такси до Куршской косы; Переславль-Залесский → маршрутки из Москвы; Красноярские Столбы → городской транспорт до входа.
— Бюджет ограничен: домики кордонов, приюты и официальные кемпинги дешевле гостиниц; межсезонье — меньше людей и цены ниже.
| Плюсы | Минусы |
| Живые ландшафты, редкие виды, "детокс" от гаджетов | Погодные ограничения и временные закрытия троп |
| Маршруты разной сложности, обучающие экотропы | Лимиты посещений, пропуска в приграничье |
| Разнообразие активностей: треккинг, ски, байдарки, фотоохота | Базовая инфраструктура в удалённых районах |
Смотрите на длину троп, набор высоты и наличие настилов/смотровых. Для старта подойдут Куршская коса, Валдай, "Плещеево озеро", Красноярские Столбы по основным маршрутам.
Помимо входных билетов (0-700 ₽ в зависимости от парка) учтите трансфер, проживание, аренду снаряжения и экскурсии. В удалённых регионах (Камчатка, Алтай) логистика — главный расход.
На Карелию, Коми и Кольский — июль-август: максимум света, минимум мошки и комфортные температуры. За сиянием — с августа по апрель при ясном небе.
В приграничных зонах и заповедниках — да; на сайтах парков опубликованы инструкции и сроки подачи заявок. Рыбалка — по лицензии и с нормами вылова.
Недельный ритм "движение днём — тишина вечером" и естественный свет способствуют более глубокому сну и разгружают нервную систему. Добавьте тёплый ужин, тишину у костра на официальной стоянке — и организм благодарит спокойствием.
Большая Каменная река Таганая — одна из крупнейших "каменных рек" мира: поток валунов живёт своей "геологической жизнью".
В Якутии среди тайги встречаются настоящие песчаные дюны — тукуланы; зимой по ним катаются на лыжах.
На Куршской косе стволы сосен в "Танцующем лесу" изогнуты фантазийно — гипотез много: от насекомых до геомагнитики.
Разводить костры и ставить палатки — только на оборудованных местах. Не кормить животных и не подходить к ним. Дроны — по правилам. Рыбалка — по разрешениям и квотам. Встречи с хищниками исключают тропы для посетителей; на Камчатке маршруты сопровождают инспекторы.