"RG.RU": психолог Пыжьянова рассказала, как пережить смерть близкого человека

Для более успешного переживания горя от утраты близкого человека, нужно попробовать выразить свои эмоции и говорить о них. Такой совет дала психолог Лариса Пыжьянова в беседе с "Российской газетой".

По словам эксперта, разговаривать нужно постоянно с теми, кто находится рядом, готов понять и поддержать.

Специалист, основываясь на своём опыте работы, отметила, что в подобных ситуациях смерть близкого каждый человек переживает по-разному, и нет единого правильного способа выражения скорби.

Собеседник издания добавила, что не нужно стесняться проявлять свои чувства: можно плакать, если хочется. А если требуется помощь, чтобы эффективно справиться с горем, надо не бояться обращаться к профессионалам.