Непредсказуемая сила трав: когда чай становится опасен

Многие даже не подозревают, что любимый травяной чай может обернуться опасностью для здоровья. Врач-терапевт Надежда Чернышова в интервью aif.ru рассказала о негативном воздействии активных компонентов, содержащихся в таких напитках.

Риски для печени и не только

По её словам, несмотря на популярность и распространённость, травяные чаи могут иметь серьезные побочные эффекты. Активные вещества, присутствующие в травах, не всегда безвредны. Индивидуальная непереносимость некоторых лекарственных растений способна стать причиной различных нарушений.

"Отмечу, что довольно-таки большая часть поражений печени связана с злоупотреблением травами, причём такими, казалось быть безопасными, как, например, иван-чай",
— рассказала врач.

Чернышова обращает внимание на то, что даже природные компоненты могут влиять на важные функции организма. Среди возможных негативных эффектов — снижение свертываемости крови и колебания уровня сахара, что может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

"Некоторые компоненты травяных чаев могут снизить свертываемость крови, воздействовать на уровень сахара, что может привести к серьезным последствиям для здоровья. Не рекомендовано пить травяные чаи беременным женщинам, людям, недавно перенесшим тяжелые заболевания или операции, диабетикам, аллергикам, а также тем, у кого есть тяжелые заболевания печени или поджелудочной железы",
— уточнила Чернышова.

Советы по употреблению

• Консультация с врачом. Прежде чем ввести травяные чаи в ежедневный рацион, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
• Пробуйте осторожно. Начинайте с малых доз, чтобы оценить индивидуальную реакцию организма.
• Следите за симптомами. При появлении каких-либо негативных признаков уменьшите или прекратите употребление напитков.

Таким образом, несмотря на свою "натуральность", травяные чаи требуют внимательного и умеренного подхода. Помните, что даже полезные на первый взгляд компоненты могут стать причиной серьезных нарушений, если ими злоупотреблять.

Уточнения

Чай — напиток, получаемый варкой, завариванием и/или настаиванием листа чайного куста, который предварительно подготавливается специальным образом.