Какао — популярный и вкусный напиток, но его употребление не всегда полезно для здоровья. Эксперты предупреждают, что какао может быть противопоказано определённым группам людей.
В первую очередь, какао не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно при повышенной кислотности желудка и язвенных заболеваниях. Этот напиток стимулирует выработку желудочного сока, что может ухудшить состояние.
Также какао следует избегать людям с повышенной возбудимостью нервной системы, так как оно может усилить симптомы.
В остальных случаях какао можно употреблять, но с осторожностью. Специалисты советуют ограничиться двумя чашками в день, чтобы избежать возможной аллергической реакции. Умеренность — залог безопасного и приятного наслаждения этим напитком.
Уточнения
Кака́о или шокола́дное де́рево, или какао настоящее (лат. Theobrōma cacāo) — вид вечнозелёных деревьев из рода Теоброма (Theobroma).