В недавнем интервью с доктором Натальей Лазуренко, экспертом по питанию, выяснилось, что определенные продукты питания имеют исключительную пользу для сердечно-сосудистой системы и способны быстро снижать высокое кровяное давление.
Удивительно, но эта чудо-еда — не что иное, как огурцы! Доктор Лазуренко пояснил "Москве 24", что в огурцах содержится большое количество хлорофилла, который полезен для всех систем организма и помогает защититься от различных заболеваний.
Кроме того, огурцы богаты калием и магнием, которые особенно полезны для сердечно-сосудистой системы. Однако доктор Лазуренко не советует употреблять огурцы с солью, так как это сразу нарушает баланс натрия, делая организм уязвимым для высокого кровяного давления и сосудистых заболеваний.
Хотя огурцы, безусловно, являются отличным дополнением к любой здоровой диете, важно отметить, что они не являются лекарством от хронической гипертонии. Крайне важно проконсультироваться с врачом, если вы испытываете какие-либо проблемы со здоровьем.