Кремы против старения ускоряют морщины: в чём кроется подвох

4:20

17.09.2025 15:23

С возрастом кожа действительно меняется, но годы — далеко не главный враг. Куда большее влияние оказывают повседневные факторы, которые действуют медленно, накапливаются и разрушают кожу сильнее, чем цифры в паспорте. Они незаметны, но именно они ускоряют появление морщин, сухости и пигментации.

Тихие разрушители кожи

Жёсткая вода, загрязнённый воздух, агрессивные компоненты косметики — всё это может ежедневно подтачивать барьерные функции кожи.

Жёсткая вода. Минералы кальция и магния оседают на коже в виде тонкой плёнки. Она мешает коже "дышать", вызывает сухость и усиливает чувствительность.
Загрязнение воздуха. Частицы pm2.5 и выхлопные газы проникают в поры, запускают окислительный стресс и повреждают коллаген.
Косметика. ПАВ, спирт, ароматизаторы и консерванты могут раздражать кожу, особенно при чувствительном типе.

Сравнение факторов

Фактор	Последствия	Противодействие
Жёсткая вода	Сухость, шелушение, стянутость	Фильтры, мицеллярная вода, мягкие тоники
Загрязнение воздуха	Пигментация, морщины, воспаление	Двойное очищение, SPF, антиоксиданты
Агрессивная косметика	Раздражение, обезвоживание	Средства для чувствительной кожи

Советы шаг за шагом

Установить фильтр на воду или использовать финальное очищение мицелляркой.
Очищать кожу вечером в два этапа: масло или бальзам + мягкая пенка.
Утром наносить солнцезащитный крем широкого спектра.
Добавить в уход сыворотки с витаминами C, E, ниацинамидом или ресвератролом.
Избегать лишних слоёв в уходе, особенно при чувствительной коже.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Умывание жёсткой водой → сухость и раздражение → фильтр или мицеллярная вода.
Использование спиртовых тоников → обезвоживание и покраснение → мягкие безалкогольные средства.
Игнорирование загрязнения воздуха → тусклый цвет лица и морщины → антиоксиданты и очищение.

А что если…

Если не учитывать эти скрытые факторы, даже дорогая косметика не даст результата. Кожа будет быстрее стареть, а её барьер — разрушаться.

Плюсы и минусы ухода от раздражителей

Плюсы	Минусы
Сохранение молодости кожи	Требует дисциплины
Меньше морщин и пигментации	Иногда дороже (фильтры, качественный SPF)
Укрепление барьерной функции	Нужно время для результата

FAQ

Что хуже — солнце или загрязнение?
Оба фактора опасны. Загрязнение повреждает коллаген, солнце усиливает пигментацию и морщины.

Можно ли полностью убрать раздражители?
Нет, но можно минимизировать их действие с помощью ухода.

Нужен ли SPF в пасмурный день?
Да, ультрафиолет проходит даже сквозь облака и окна.

Мифы и правда

Миф: натуральная косметика всегда безопасна.
Правда: эфирные масла тоже могут вызывать раздражение.
Миф: кожа стареет только от возраста.
Правда: повседневные раздражители ускоряют процесс сильнее.
Миф: чем больше уходовых средств, тем лучше.
Правда: избыток слоёв повышает риск конфликта компонентов.

3 интересных факта

Загрязнённый воздух ускоряет старение кожи почти так же сильно, как ультрафиолет.
Вода с высоким содержанием кальция способна нарушать микробиом кожи.
Антиоксиданты в сыворотках блокируют до 80 % свободных радикалов.

Исторический контекст

Ещё в Древнем Риме женщины знали о вреде тяжёлой воды и использовали дождеваю. В Европе XVII века использовали тканевые маски, смоченные в настоях трав, чтобы защищаться от городского смога. Сегодня эти приёмы трансформировались в современные фильтры, SPF и антиоксидантные средства.

Автор Ольга Сакиулова

Ольга Сакиулова — внештатный корреспондент новостной службы Правда.Ру

Планка сдала позиции: это упражнение нагружает корпус ещё сильнее и безопаснее

Узнайте о жиме Паллофа – эффективной альтернативе планке для укрепления мышц кора, защиты спины и улучшения осанки. Пошаговая инструкция и советы экспертов.