Секреты длинных и здоровых волос: экспертные советы для быстрого роста и ухода

Хотите длинные, здоровые волосы? Экспертные советы от стилиста Ирина Лукашева, чтобы ускорить процесс их отращивания, могут пригодиться.

1. Выбор расчески: оптимально иметь несколько расчесок: с редкими зубьями для распутывания и массажной для улучшения кровообращения.
2. Правильные средства: подберите шампунь, который очищает кожу головы, сохраняя естественный баланс, и бальзам, который не утяжеляет волосы.
3. Уход масками: маски с концентрированными комплексами помогут стимулировать рост волос, особенно если они наносятся на корни.
4. Витаминный комплекс: витамины группы В, а также A и E способствуют здоровью волос. Помимо приема витаминов, важно правильное питание и употребление достаточного количества воды.
5. Подушка из шелка: натуральный шелк снимает статическое электричество, сохраняя волосы гладкими и блестящими.
6. Регулярное обновление кончиков: регулярная стрижка кончиков поможет избежать расслоения волос, делая их более здоровыми и крепкими.