Источник Правда.Ру

Запах клубники и попкорна помогает похудеть

227885.jpegАмериканские ученые заявляют, что для того чтобы похудеть, необходимо нюхать свежую клубнику и попкорн. Исследователя уверяют, что эти ароматы способны побороть чувство голода, а также позволяют насытиться маленькими порциями, пишет NewsInfo.

Читайте также: Сок граната поможет не набрать вес за праздники.

Научные сотрудники Колледжа Нью-Джерси отмечают при этом, что одним нюханьем отделаться от лишнего веса не получится, посему необходимо тренироваться, пишут Аргументы Недели. Так, например, люди, которые бегают порядка четырех часов в неделю, сжигают больше калорий по сравнению с людьми, не любящими бег. Ученые Института Купера в Далласе рекомендуют как средство для похудения прогулки с лыжными палками - этот аксессуар позволяют увеличить объем сжигаемых калорий аж на 20 процентов, отмечает Hot-Info.ru.

И, наконец, по мнению исследователей из Университета Алабамы для того, чтобы вновь не набрать вес, необходимо неделю выделить хотя бы 80 минут на тренировки. А не так давно британские ученые заявили, что для того чтобы не набрать лишних килограммов после новогодних праздников - следует пить гранатовый сок.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

В этом году "Голубой огонек" оказался как никогда неинтересным. Шутки были плоскими, звезды эстрады пели под фонограмму, и было понятно, что им это никакого удовольствия не доставляет, равно как и зрителям. Скандал вокруг "Голубого огонька", вышедшего на Первом канале, Pravda.Ru обсудила с блогером из Ростова-на-Дону Вадимом Манукяном.

Застолье у Пугачевой: Эксперимент не удался

Более эффективно распределять ресурсы в борьбе с новыми вспышками Эболы поможет открытие генетиков, которые научились определять, умрет ли человек при заражении этим вирусом.

Ученые предскажут смерть от Эболы
Комментарии