Год Огненной Лошади не оставит ни один знак в зоне комфорта. Кому придётся рискнуть всем, кто сменит работу, а кто наконец найдёт гармонию — в подробном китайском гороскопе.
Вечерняя тренировка после 50: 5 упражнений для тонуса и гибкости. Короткий комплекс улучшит самочувствие, укрепит мышцы и суставы и подготовит ко сну.